Дженнифер Энистон выглядела элегантно в белом, когда вышла из своего парижского отеля во французской столице в среду днем.
54-летняя звезда «Друзей» надела белое платье и кремовый полупрозрачный кардиган, выходя из дома вместе со своим окружением.
Дженнифер дополнила образ серией золотых цепочек, сохранив при этом простой, но гламурный образ.
Актриса носила свои фирменные светлые локоны в свободном прямом стиле и выбрала естественный макияж.
Ее появление происходит после того, как она рассказала о своей рутине тренировок и о том, как она заботится о себе, если плохо спала.
Ее утренний и ночной распорядок состоит из медитации, упражнений и большого количества воды, но она не беспокоится, если ей не удается выспаться ночью.
‘Я не заставляю себя так сильно [in a workout] потому что это приведет к травме, когда ваше тело и ваш мозг не полностью отдохнут», — сказала звезда утреннего шоу InStyle.
«Я просто стараюсь сделать все возможное и придумать все возможное, чтобы обеспечить себе хороший вечер. Сон необыкновенный. Красиво», — отметила она.
Чтобы помочь другим узнать о бессоннице и справиться с ней, Энистон объединилась с программой Seize the Night & Day, которая включает поддержку сообщества и ресурсы для тех, кто испытывает проблемы со сном.
Звезда, чей следующий фильм «Загадочное убийство 2» с Адамом Сэндлером, также сказала, что сон жизненно важен.
«Все ваше тело выполняет всю работу, которую оно выполняло в течение дня. Вы понимаете, что недостаток сна приводит ко всем видам проблем со здоровьем», — сказала она сайту.
«Это дефицит, который вы никогда не вернете».
И она добавила, что когда она была молода, она могла спать от трех до пяти часов в сутки.
«Боже, я принимал это как должное, когда мы были молоды. Когда ты моложе, ты воспринимаешь это как должное.
«Ты думаешь: «Я могу выжить, если сплю от трех до пяти часов, и чувствую себя прекрасно», а потом внезапно это начинает не очень хорошо себя чувствовать, и твоя работоспособность не так хороша, как хотелось бы. должно быть.’
Теперь актриса оттачивает важность хорошего ночного сна.
Дженнифер также рассказала InStyle о двух своих знаменитых друзьях.
Она сказала, что ее коллега по «Утреннему шоу» Риз Уизерспун полагается на ее советы по здоровому образу жизни.
«Риз любит приходить ко мне и спрашивать: «Что нового? Что у тебя есть для меня?» Обычно [I] расскажи ей мои новые советы и хитрости», — поделилась она.
Дженнифер, у которой также есть собственная линия средств по уходу за волосами, LolaVie, сказала: «Парни любят хорошие средства для волос. Мой друг Джейсон Бейтман, у которого больше всего волос, чем у любого человека, и он вызывает зависть у всех мужчин с тремя седыми волосами, он одержим.
«Ребята взяли все образцы, — сказала она.
Накануне Дженнифер была замечена в видео в социальных сетях.
В 15-секундном клипе актриса сказала: «Если я не высплюсь, то день будет просто ходячим наказанием».
«Все требует усилий, и мои мысли не очень ясны», — заикаясь, говорила она на камеру.
Дженнифер выглядела типично великолепной и молодой со своими светлыми волосами, уложенными не по центру, когда они падали ей на грудь.
На ней был темно-зеленый свитер с v-образным вырезом с длинными рукавами и светлые джинсы.
Ее лицо было слегка накрашено, когда она подчеркнула свои голубые глаза тушью и металлическими тенями.
Seize the Night & Day — это проект Idorsia Pharmaceuticals, и в официальном аккаунте в Instagram написано: «Мы возвращаем наши ночи и дни, чтобы помочь избавиться от бессонницы».
