Джилл Ливингстон — эксперт-психиатр из Департамента психического здоровья Университетского колледжа Лондона, группы, которая запустила программы по изменению основных факторов риска, способствующих деменции. Ее инициативы повлияли на политику здравоохранения в США, «Национальный план США», Великобританию, «Проверку среднего возраста в Великобритании» или рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Профессор Ливингстон участвовал в цикле лекций и дебатов по наукам Фонда Рамона Аресеса и Springer-Nature. Можно ли предотвратить деменцию? Некоторые факторы поддаются изменению; Именно они делают людей более склонными. И если мы уменьшим и устраним эти факторы риска, мы сможем предотвратить или отсрочить возникновение деменции. Что он? Вы можете быть удивлены, узнав, что мы считаем, что потеря слуха является наиболее важной. То же самое касается образования и курения. Все три изменяемы. Новости по теме Стандартный окситоцин Нет Гормон любви является ключом к улучшению памяти Р. Ибарра В мозгу мыши идентифицированы специфические нейроны окситоцина, которые модулируют память распознавания объектов. Можете ли вы объяснить связь между потерей слуха и болезнью Альцгеймера? Слух — один из основных способов стимуляции нашего мозга. Мозг подобен мышце, которая, если ее стимулировать, становится сильнее. Например, сейчас мы разговариваем, и вы думаете о том, что я говорю, а я сам думаю о том, что вы наблюдаете. Таким образом, не прилагая слишком больших усилий, мы стимулируем свой ум. Но когда человек не слышит или слышит плохо, его мозг сжимается. Височная доля, где находится память, редуцирована. И поэтому у них менее устойчивый мозг. что увеличивает ваши шансы на развитие деменции. Мы знаем, что важно поддерживать устойчивый мозг и его резервы; и это достигается посредством слуха, который позволяет вам взаимодействовать с людьми, думать и быть частью общества. Появляется все больше доказательств того, что использование слуховых аппаратов снижает этот риск. Более того, было обнаружено, что человек с проблемами слуха склонен впадать в депрессию и изолированность. В моей группе мы наблюдали людей за 15 лет до развития деменции и увидели, что люди с нарушениями слуха подвергались гораздо более высокому риску развития деменции. Но если они используют наушники, оно снижается. А двое других? Образование также увеличивает когнитивный резерв, а когнитивная активность снижает вероятность развития деменции. Те люди, которые не имели образования, но на протяжении всей жизни выполняют когнитивно-стимулирующие работы, могут компенсировать этот риск, но не в такой степени, как люди с высоким уровнем образования и когнитивно-стимулирующими работами, у которых риск значительно ниже. Люди хотят, чтобы у них не было симптомов. Их не так уж заботит то, что происходит в их мозгу. При деменции, при болезни Альцгеймера в головном мозге образуются бляшки и клубки. Но мы знаем, что если у вас больший когнитивный резерв, симптомы могут проявиться позже. Хороший слух, образование и физические упражнения сохраняют когнитивный резерв, и поэтому, даже если эти бляшки формируются в мозгу, симптомов может не быть. И люди хотят, чтобы у них не было симптомов. Их не так уж заботит то, что происходит в их мозгу. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «BMJ Global Health», предупредило, что миллионы молодых людей подвергаются потенциальному риску потери слуха из-за использования наушников или воздействия уровня шума, превышающего рекомендуемые уровни. Означает ли это, что в будущем будет наблюдаться рост деменции? Это возможно, хотя это зависит от громкости, на которой вы слушаете музыку. Многие люди, особенно молодые, ежедневно используют наушники, что может увеличить риск потери слуха и, следовательно, увеличить риск деменции. Появляется все больше данных о влиянии слуховых аппаратов на наше здоровье. Что вы думаете? В течение многих лет его использование было стигматизировано. Многие люди не решаются использовать слуховые аппараты, но не надевают очки. Возможно, что-то изменится, в конце концов, наушники меняются на наушники. В то время как первые изолируют вас от общественной жизни, вторые поощряют взаимодействие с другими людьми. И, как я уже говорил, слух связан с развитием деменции. Является ли высокий уровень шума причиной увеличения случаев деменции в городах? Действительно если. Если вы живете в очень шумной обстановке, которая вредит вашему слуху, вы подвержены риску слабоумия и изоляции. Поэтому нам следует подумать о нашей окружающей среде. Появляется все больше и больше исследований, связывающих деменцию с сердцем. Это не моя область исследований, но мы знаем, что курение, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, поэтому вполне вероятно, что если вы уменьшите эти и другие факторы, снижающие риск сердечных заболеваний, вы также снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. риск деменции. Это не окончательный ответ, но они являются началом ответа, началом видения чего-то, что имеет значение. За короткий период времени появились три новых препарата, которые могут открыть новый сценарий в лечении болезни Альцгеймера; Однако они вызвали множество споров. Каково твое мнение? Я считаю, что это большой шаг вперед, поскольку это первые лекарства, способные изменить течение болезни. Это правда, что некоторые из них имеют множество побочных эффектов, и было замечено, что мозг людей от них сжимается. Мы также не знаем, каков долгосрочный эффект. Конечно, это не окончательный ответ, но они являются началом ответа, началом видения чего-то, что имеет значение. Новости по теме стандарт Нет Можете ли вы тренировать свою эрекцию, как в тренажерном зале? Шведские исследователи Рафаэля Ибарра предполагают возможную связь между частотой эрекций и профилактикой эректильной дисфункции. Что вы думаете о неприятии, которое эти препараты вызвали у части медицинского сообщества? Пациенты должны иметь возможность принять решение. Если его вводят, и пациент говорит: «Я чувствую себя лучше, и, хотя это может убить меня, сделав мне хуже, это также может замедлить прогрессирование». Это риск, на который готовы пойти многие люди и члены семей. Если это убьет меня, оно убьет меня. Но чего я не хочу, так это постепенного снижения моих способностей. Но пациента всегда необходимо подробно информировать о положительных и отрицательных эффектах; и в этом случае риск намного больше, чем у большинства других лекарств. Но я могу понять, почему кто-то может это принять. У одного из моих коллег, профессора, болезнь Альцгеймера, и я говорил об этом с ним и его женой. Его ответ был таким: «Сейчас у нас хорошее качество жизни, и если мы выберем лечение, оно может нас убить; Так зачем брать? Однако у других людей другое мнение: «Ну, если это убьет меня, то оно убьет меня. Но чего я не хочу, так это постепенного снижения моих возможностей. Вы также работаете с лицами, осуществляющими уход, и разработали для них специальную программу. Можете ли вы дать какой-нибудь совет, как справиться с этой ситуацией? Важно помнить, что большинство лиц, осуществляющих уход, пытаются решить проблему; Но деменция не имеет решения. Поэтому они впадают в депрессию и тревогу, потому что заботятся о ком-то, кого любят, и видят, как его состояние ухудшается. И часто больной человек даже не благодарен, потому что не осознает этого. Вот почему важно заботиться о психическом состоянии воспитателей, иначе они не смогут двигаться вперед. Мы работаем над стратегиями, которые могли бы им помочь и которые не приводят к обвинению человека в деменции. У нас есть программа START (STRAtegies for RelaTives) для лиц, осуществляющих уход за членами семьи, которая продемонстрировала долгосрочное благотворное воздействие на симптомы депрессии и тревоги, повысила качество жизни и доказала, что может привести к финансовой экономии при ведении пациентов. этих заболеваний. . Поэтому я думаю, что эти стратегии выживания действительно имеют значение, потому что люди очень стараются.
2024-02-17 18:23:56
1708225206
#Джилл #Ливингстон #Когда #человек #не #слышит #или #слышит #плохо #его #мозг #сжимается
