Дорогие читатели,
Я задаю этот вопрос в первую очередь опытным дзюдоистам. Как вы знаете, дзюдо – это не прогулка в парке. Это также может быть опасно, и травмы могут быть неизбежны. Но так ли это на самом деле?
Вот о чем мой вопрос. Какие у вас есть советы, рекомендации или мнения о том, как максимально предотвратить травмы в дзюдо или как вести себя соответствующим образом при занятиях этим видом спорта, чтобы травма вообще не произошла?
Чтобы придать моему вопросу некоторый контекст, я хотел бы поделиться здесь личным анекдотом. В то время я начал заниматься дзюдо, когда мне было около 16 лет. Я сломал кость на рандори и во время спарринга. Это было очень трагично. У меня возникло ощущение, что этот вид спорта не для меня. В то же время я знал дзюдоиста моего возраста, который еще ничего не сломал. Может быть, я просто повел себя глупо?
Мне по-прежнему нравился этот вид спорта, несмотря на то, что я сломал кость.
Сегодня я планирую снова попробовать дзюдо, но я также планирую потратить некоторое время на отработку техники броска с песочной куклой и еще больше укрепить свою общую физическую силу.
Наконец, я хотел бы еще раз подчеркнуть: я осознаю, что дзюдо не является безопасным видом спорта. Тем не менее, я надеюсь, что опытные дзюдоисты поделятся со мной парой советов или своим опытом.
С полным уважением и уважением, Мо.
#Женский #клуб #дзюдо #Берлине #спорт #боевые #искусства
Ещё по этой теме
