Сознавая, что «есть день рождения и день смерти», история человечества отмечена неустанным поиском «чуда» против смертности; одержимость, которая шла рука об руку с достижением «вечной молодости». Сегодня всем приходит на ум то, как миллиардеры подвергаются «сомнительным» методам лечения для достижения этой цели. Это хорошо известный случай с Брайаном Джонсоном, богатым 45-летним техническим специалистом, который инвестирует два миллиона долларов в год, чтобы замедлить свои биологические часы. Его ежедневный спартанский режим включает более сотни таблеток, светодиодную светотерапию и ограничение калорий. И не только: он проводит плазмотрансфузионную терапию своему 18-летнему сыну, лечение, которое Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (знаменитое FDA) не признает и не одобряет. Помимо частных случаев, мир наблюдает за развивающейся индустрией борьбы со старением, глобальная стоимость которой оценивается в 610 миллиардов долларов в 2025 году (более 557 миллиардов евро), которая стремится найти решения, позволяющие задержать, замедлить или даже обратить вспять этот процесс. заболевания, травмы и инвалидность, связанные с возрастом. На другой чаше весов находятся антивозрастные медицинские центры, число которых в Испании продолжает увеличиваться. По данным Генерального реестра медицинских центров, служб и учреждений (Regcess), только в сфере эстетической помощи уже существует более 7000 медицинских центров, имеющих медицинские отделения, что больше, чем учреждений, где практикуют педиатрия, офтальмология или травматология. И с каждым годом их становится больше. Но все ли то, что блестит, золото? Альфонсо Галан из медицинской группы Neolife Clinical Group поясняет: «Медицина управления возрастом, «антивозрастная» медицина или профилактическая медицина против старения, хорошо практикуемая, основана на использовании всех средств, которые наука предоставляет в наше распоряжение сегодня. сегодня для диагностики и оптимизации состояния здоровья пациентов. Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму ущерб, который с течением времени наносится нашим системам и нашим возможностям. Более 10 лет назад мы привезли эту концепцию в Испанию, сначала в Мадрид, а затем в Марбелью. В США мы узнали о протоколах гормональной оптимизации, о добавках, о том, как мы можем воздействовать на механизмы старения на клеточном и молекулярном уровне и т. д. И мы объединили их с нашим собственным клиническим опытом и знаниями в различных областях всех профессионалов. “. По его мнению, “это увлекательная дисциплина, которая привлекает множество врачей и различных специалистов, желающих ее практиковать”. Он настаивает на том, что по ту сторону зеркала, к сожалению, не все обучены соответствующим образом для этого. , и это то, что портит репутацию прекрасному, эффективному и безопасному способу понимания медицины и пациента. . «Маленькая хитрость для тех, кто посещает одну из этих клиник: любой, кто говорит вам, что они идут сделать вас совершенными, как если бы вы были на 20 лет моложе, с помощью нового метода, не требующего ваших усилий и самоотверженности… сомневаюсь!В медицине, в управлении возрастом, без инициативы пациента нет успеха или он не является полным. успех, лучше сказать», — рекомендует он. Злоупотребление термином «Дать обществу немного больше здоровья и немного больше жизни». Это могло бы стать «слоганом» высказываний Карлоса Лопеса Отина, профессора биохимии и молекулярной биологии Университета Овьедо, который сейчас работает в лаборатории в Париже и скептически относится к «антивозрастной» медицине. Основной интерес Лопеса Отина — фундаментальные исследования и внедрение достижений, достигнутых в области общественного здравоохранения. «По этой причине я не слежу пристально за работой этих «антивозрастных» клиник, за исключением некоторых весьма специфических случаев из-за доверия, которое вызывают ко мне ответственные лица. На самом деле, злоупотребление термином «антистарение» мне кажется неуместным, поскольку вносит путаницу, поскольку, на мой взгляд, это нормальный биологический процесс, изучение которого должно быть направлено, прежде всего, на понимание многих заболеваний, связанных с ним. «Это позволит достичь чего-то столь же важного, как дать обществу немного больше здоровья и немного больше жизни», – заключает он. Реальность, согласно данным, которыми располагает эксперт, такова, что в Испании уже проживает около 20 000 долгожителей и, по сути, с точки зрения продолжительности жизни страна находится в очень хорошем положении. “Переход от долгожителей к сверхдолгожителям с возрастом более 110 лет уже гораздо сложнее, и все указывает на существование биологических пределов, характерных для каждого вида”, – подчеркивает он. Однако профессор подчеркивает «серьезную ошибку, когда мы продолжаем настаивать на учете хронологии жизни, когда еще многое предстоит сделать с распространенными и очень частыми болезнями, которые действительно уменьшают наше будущее». В статье, которую он только что написал о «здоровье будущего» в ознаменование 100-летия журнала «Western Magazine», основанного Хосе Ортегой-и-Гассетом, эксперт рассуждает о «необходимости прогресса в образовании и совместной ответственности». забота о нашем собственном здоровье и окружающей среде как о центральных элементах на пути к тому, чтобы жить немного дольше и немного лучше». Если нам удастся продвинуться в этих направлениях, я думаю, мы уже должны быть счастливы и благодарны. Я оставляю невероятные мечты о бессмертие и вечную молодость другим, – заключает он. В этом смысле Эмилиано Корпас, руководитель книги «Эндокринология старения» (как в английской, так и в испанской версиях, подготовленных специалистами из разных стран), хочет подчеркнуть: Говорят, что старение является физиологическим, необратимым и неизбежным явлением». И зеркало реальности антивозрастной медицины одно. Именно это защищает доктор Элиза Пинто, глава дерматологического отделения больницы Рубер Хуан Браво. «Концепция антивозрастной медицины реальна и ориентирована в двух смыслах. Во-первых, ориентируйтесь на здоровый образ жизни: избегайте солнечной радиации, улучшайте питание за счет сокращения насыщенных жиров, увеличивайте количество продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами, поощряйте физические упражнения, но ориентируйтесь на структуру нашего тела и наши способности. потребности. Во-вторых, активно действовать в отношении тех изменений, которые ускоряют старение и происходят естественным образом с возрастом, например, гормональных изменений. В это время можно добиться частичной замены восстановленных гормонов биоидентичными гормонами. Споры Однако заместительная гормональная терапия остается спорной темой. По последнему пункту среди специалистов имеются разногласия. «Последние клинические исследования в этом отношении дают гарантию в пять лет, в течение которых его применение не увеличивает заболеваемость раком молочной железы. Возможно, что эти цифры, относящиеся к временным данным, увеличатся (когда количество пролеченных пациентов позволит получить больше информации о долгосрочной терапии), но на данный момент кажется доказанным, что ее использование безопасно в течение пяти лет, а преимущества в будущее очевидно. предотвращение старения, начиная с таких важных аспектов, как остеопороз, жировой обмен, риски атеросклероза… и заканчивая другими, такими как снижение синтеза коллагена с повышенным провисанием кожи, атрофия слизистых оболочек, снижение либидо”, – настаивает эксперт. В этом смысле Галан напоминает, что доказательства, связанные с ее пользой для здоровья, накапливались более 50 лет. не делает ничего иного, как демонстрирует исследование за исследованием низкую смертность, заболеваемость (заболеваемость) и улучшение качества жизни для всех его пользователей. таких как, например, использование рапамицина, доказательства уже более скудны и более хрупки», — утверждает он. она. Профессор Лопес Отин документирует: «Лично я бы резервировал гормональную терапию и терапию роста для лечения заболеваний эндокринного типа и всегда под наблюдением опытных эндокринологов в каждом случае. Существуют некоторые гормональные факторы, которые имеют определенные многообещающие эффекты в области здорового старения, но мы всегда должны быть очень осторожны, прежде чем приступать к лечению, научная обоснованность которого еще не доказана, за исключением экспериментальных моделей. Корпас также считает, что снижение, например, уровня гормонов — это регуляторный процесс, который организм выполняет для саморегуляции с течением времени. «Его ненужное употребление, когда нет патологии, приведет к обратному процессу: ускорению старения». Гипербарические камеры, рапамицин и другие обещания То же самое произошло с одним из «обещаний» антивозрастной медицины: стволовыми клетками. «Это открыло надежду в начале нового столетия, что породило огромные ожидания относительно его использования в профилактике старения кожи и других органов. Однако в настоящее время еще не удалось воплотить эти ожидания в практических методах лечения для ежедневного использования и с продемонстрированными научными результатами, которые значительно превосходят другие более простые методы. «Хотя ожидания остаются высокими, и мы все еще ожидаем публикации новых данных, подтверждающих эти методы лечения», – поясняет дерматолог Пинто. На горизонте этой специализации в настоящее время существует множество открытых фронтов, эффективность которых еще предстоит продемонстрировать. «Существуют различные проекты, в которые были вложены огромные инвестиции некоторыми из самых богатых людей, чтобы ускорить получение результатов. Такие темы, как клеточное перепрограммирование, упомянутый выше рапамицин, использование барокамер, омоложение определенных органов и т. д.», — добавляет Альфонсо Галан. Что работает? Хорошо известно, что на старение влияют генетические факторы, а также факторы окружающей среды, связанные с нашим питанием, образом жизни… Мы не можем изменить первые факторы генетической природы (на данный момент), но мы можем влиять на них. «Внешние факторы, которые отмечают наше старение, и мы можем принимать связанные с ними решения», — напоминает дерматолог Элиза Пинто. И она указывает на необходимость в отношении еды: «Очень важно обеспечивать организм витаминами, особенно из фруктов и овощей, такими как А, С, Е, а также жирными кислотами омега-3». То же самое происходит и с потреблением белка, стараясь, чтобы его источником не было красное мясо или жир, а прибегая к молочным продуктам и рыбе. Да и не только. «Также важно уделять достаточно времени отдыху и сну, чтобы гарантировать, что в этот период все наши органы «перезагрузятся» и восстановятся. В случае с кожей сокращение сна снижает образование коллагена и эластина и, следовательно, способствует омоложению старения, напоминает эксперт. С другой стороны, в последние годы много говорят о таких стратегиях, как ограничение калорий, как о формуле замедления течения времени. По мнению доктора Галана, «очевидно, существует несколько видов голодания. И вы должны понимать их все и видеть, как они работают для каждого человека в отдельности, чтобы иметь возможность рекомендовать их или избегать. Мы знаем, что периоды голодания помогают контролировать сигналы сытости и аппетита, мы знаем, что они помогают иметь более здоровую микробиоту, мы знаем (хотя сейчас немного переосмысливаем это), что они усиливают механизмы клеточной переработки, которые мы называем аутофагией. .Но «у них может быть и темная сторона, такая как потеря нашей драгоценной мышечной массы с возрастом и даже, у некоторых пациентов, ухудшение профиля сахара». Напротив, было продемонстрировано и с чем согласились все опрошенные эксперты, так это то, что в любом случае, по мере развития знаний о старении и его механизмах, умеренные физические упражнения, естественное питание и гармоничный и здоровый образ жизни, насколько это возможно, будут продолжать оставаться актуальными. самые безопасные, эффективные и дешевые эликсиры. «Я знаю, что более шокирующе говорить более поразительные вещи, но я работаю над этими вопросами и вот что я думаю: мы не бессмертны и никогда не будем бессмертными, пока сохраняем минимум биологической материи в наших телах. », – защищает Карлос Лопес Отин.
2024-02-12 14:16:47
1707793663
#Замедление #старения #что #работает #что #нет