Исследования показали, что мигрень и кластерные головные боли связаны с внутренними часами организма.
Метаанализ включал 72 исследования того, как циркадный ритм — внутренние часы организма — влияет на любое из двух расстройств головной боли.
Исследование включало данные о времени суток или времени года, когда у человека может возникнуть головная боль, и когда это произошло.
Также были рассмотрены исследования о том, встречаются ли определенные гены, связанные с циркадными часами, чаще у людей с этими расстройствами, а также гормоны — кортизол и мелатонин — связанные с циркадной системой.
По данным NHS, кластерные головные боли представляют собой мучительные приступы боли в одной половине головы, которые часто ощущаются вокруг глаз, в то время как мигрень описывается как умеренная или сильная головная боль, ощущаемая как пульсирующая боль с одной стороны головы.
Что показало исследование?
Анализ обнаружил у 71% людей связь между кластерными головными болями и внутренними часами организма — пик приступов приходится на поздние часы ночи и ранние утренние часы.
Они были более вероятны в весенний и осенний сезоны.
У людей с кластерными головными болями также был более высокий уровень кортизола и более низкий уровень мелатонина, чем у людей без этого расстройства.
По данным Rupa Health, уровень кортизола обычно достигает пика утром, чтобы разбудить нас, а уровень мелатонина повышается ночью, чтобы помочь нам лучше спать.
Что касается мигрени, анализ показал характер приступов, связанных с внутренними часами организма у 50% людей, которые варьировались от позднего утра до раннего вечера, с уменьшением числа приступов ночью, когда приступов было мало.
Сообщалось, что в период с апреля по октябрь случались более или менее серьезные приступы мигрени.
Многие гены связаны с риском мигрени, и было обнаружено, что 110 из 168 генов связаны с циркадным ритмом.
Было обнаружено, что у людей, страдающих мигренью, уровень мелатонина в моче ниже, чем у тех, у кого его нет — уровень мелатонина также был ниже во время приступа.
«Это поднимает вопрос о генетике триггеров, таких как изменения сна».
«Данные свидетельствуют о том, что оба этих расстройства головной боли имеют высокую циркадность на нескольких уровнях, особенно кластерная головная боль», — сказал автор исследования доктор Марк Джозеф Бериш, который также является членом Американской академии неврологии.
Доктор Бериш сказал, что это усиливает важность «гипоталамуса — области мозга, в которой находятся основные биологические часы — и его роль в кластерной головной боли и мигрени.
«Это также поднимает вопрос о генетике триггеров, таких как изменения сна, которые являются известными триггерами мигрени и являются сигналами циркадного ритма организма».
Результаты повышают потенциал использования циркадных методов лечения головной боли и «могут включать как методы лечения, основанные на циркадных ритмах, такие как прием лекарств в определенное время дня, так и методы лечения, вызывающие циркадные изменения, которые могут делать некоторые лекарства». — добавил доктор Бериш.
Подробнее читайте в Sky News:
Привычки сна до вакцины могут повлиять на ее эффективность
Почему нам нужно больше спать зимой
Женщины чаще страдают мигренью во время менструального цикла
Ограничения во время исследования
Исследователи обнаружили, что у них недостаточно информации о других факторах, которые могут влиять на циркадный цикл.
Это включало лекарства, другие расстройства, такие как биполярное расстройство, или такие проблемы, как работа в ночную смену или ночная работа.
Результаты были опубликованы в среду в журнале Neurology, медицинском журнале Американской академии неврологии, и были поддержаны Фондом исследования головной боли Уилла Эрвина.
