1760223485
2025-10-11 21:48:00
Мы пользуемся смартфонами практически везде, даже в ванной, хотя, возможно, не хотим об этом говорить. А недавнее исследование пациентов с колоноскопией показали, что большинство из них использовали свои телефоны в туалете по крайней мере один раз в неделю, и что у тех, кто пользовался телефоном в туалете, риск развития геморроя увеличился на 46%.
Причина и следствие ясны. Захваченные новостями, играми или социальными сетями, пользователи ванных комнат дольше остаются на троне, а исследования показывают, что пользователи телефонов, как правило, тратят более 5 минут на свои дела. В исследовании говорится, что геморрой связан с длительным сидением в туалете, а также с запорами и повышенным напряжением.
Не пропустите ни одного нашего объективного технического контента и обзоров, полученных в лабораториях. Добавить CNET в качестве предпочтительного источника Google.
Что показывает исследование
125 пациентов, прошедших колоноскопию в Бостонском медицинском центре Бет Исраэль Диаконесса, которые участвовали в исследовании, отвечали на вопросы о своих привычках пользоваться телефоном в ванной, а эндоскописты оценивали их геморрой (на тот случай, если вы думаете, что у вас плохая работа). Из всех респондентов 66% пользовались смартфонами, сидя в туалете, причем участники, как правило, были моложе тех, кто этого не делал. Более трети (37,3%) пользователей смартфонов проводили в туалете более 5 минут за одно посещение, в то время как только 7,1% из тех, у кого нет смартфонов, проводили столько времени сидя в туалете.
Когда цифры были скорректированы с учетом возраста, пола, ИМТ, физической активности и «напряжения и потребления клетчатки», результаты показали увеличение риска геморроя на 46%. Если вам интересно, мужчины чаще, чем женщины, проводили в туалете 6 и более минут.
Те, кто пользовался смартфонами во время посещения туалета, также признались, что занимались спортом меньше, чем те, кто этого не делал, что, по мнению исследователей, «может означать более высокий уровень взаимодействия с технологиями и более сидячий образ жизни за пределами туалета». (Да, «туалетная среда». Иначе называется просто «туалет».)
Самым распространенным занятием с помощью туалетного телефона было чтение новостей: 54,3% признались, что делали это, а 44,4% заявили, что заходили в социальные сети, находясь в туалете.
Исследование не связало напрямую запор со временем, проведенным в туалете, но доктор Имонн Куигли, председатель отделения гастроэнтерологии Хьюстонского методистского университета, рассказал The New York Times что те, кто сидит, сгорбившись, над телефоном в туалете, скорее всего, чаще страдают запорами.
Что все это значит для тебя
Если вас раздражает мысль о том, что ваш телефон тесно связан с посещением туалета, вы не одиноки. Врачи сообщили Нью-Йорк Таймс очевидное: фекалии могут попасть на ваши руки, пока вы вытираете их, и попасть на телефон, а смыв при открытой крышке унитаза также может привести к попаданию фекалий на ваш телефон. Конечно, вы моете руки, но теперь эта информация находится на вашем телефоне, поэтому она сразу же возвращается на ваши руки после того, как вы их вытираете и снова начинаете прокручивать.
Короче говоря, вы, вероятно, будете прокручивать экран телефона, находясь в ванной. Но в этом исследовании отмечается, что вы должны знать, что забавные отвлекающие факторы телефона могут заставить вас сидеть на нем дольше, чем вы планировали, и это может иметь болезненные последствия.
#Исследование #показывает #что #прокрутка #судьбы #во #время #посещения #туалета #несет #себе #скрытый #риск
Продолжение темы
