Как бороться с неприятным запахом изо рта, ежедневно употребляя эти продукты?

Неприятный запах изо рта может быть вызван плохой чисткой зубов, заболеваниями десен, сухостью во рту или кариесом, синуситом или другими заболеваниями носа. Этот дискомфорт может вызвать смущение и беспокойство у людей, которые страдают от него.

Одна из причин неприятного запаха изо рта это может быть курение, так как курильщики и те, кто употребляет табак, более склонны к заболеваниям десен. Некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту, что косвенно вызывает неприятный запах. Другие наркотики также распадаются в организме, высвобождая химические вещества, которые вы чувствуете при дыхании.

Еще одним фактором, вызывающим этот дискомфорт, является некоторая пища, так как при разложении ее частиц внутри и вокруг зубов могут развиваться бактерии и вызывать неприятный запах.

Вот почему следует принимать во внимание хорошую гигиену полости рта, чтобы избежать этой проблемы, а также некоторые домашние средства, которые могут помочь в этом.

Яблочный уксус

Это использовалось в течение многих лет, так как оно обладает свойствами противомикробные препараты, которые помогут устранить бактерии изо рта. Хотя его эффективность точно не известна, есть много исследований, подтверждающих, что он способствует уменьшению неприятного запаха изо рта.

Бикарбонат натрия

Это использовалось в качестве ингибитора роста бактерий во рту, и это приводит к изменению pH и, таким образом, предотвращает распространение зубного камня, который во многих случаях является причиной неприятного запаха.

Следует отметить, что нет исследований, подтверждающих, что этот ингредиент полностью служит для борьбы с неприятным запахом изо рта, кроме того, что он может вызывать износ зубной эмали.

Петрушка

Эта пища входит в состав трав, которые при употреблении помогают улучшить пищеварительные функции. Одним из бенефициаров является печень и Это может быть вариантом борьбы с неприятным запахом изо рта, хотя, если этот симптом не проходит, лучше обратиться к врачу.

Способ использования петрушки заключается в приготовлении настоя, чтобы его можно было пить между каждым приемом пищи.

Неприятный запах изо рта: повседневные продукты, вызывающие его больше всего

Чеснок является идеальной пищей для приготовления многих кулинарных рецептов, но он содержит аллицин, который представляет собой фермент, обладающий противогрибковыми, антибактериальными или противовоспалительными свойствами чеснока. «Проблема в том, что после разложения во рту, благодаря слюне, он становится очень летучим, а наличие двух атомов серы дает тот сернистый и слегка пряный оттенок, что сотрясает нос и рот», — поясняет портал. Цель.

Еще одним продуктом, содержащим аллицин, является лук, но к нему добавляется тиопропанальсульфоксид, который представляет собой газ, выделяющийся при разрезании или жевании лука.

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, он не может отсутствовать на столах многих людей, в основном за завтраком, но он содержит кофеин, который подавляет выработку слюны, ситуацию, вызывающую сухость во рту, и, как следствие, у вас будет чувствовать неприятный запах изо рта.

Независимо от происхождения спирта, это еще один естественный обезвоживатель, и во рту он вызывает эти эффекты. Этот напиток действует так же, как и кофе, подавляя секрецию слюны, которая становится идеальным местом для образования бактерий.

На сайте Цель указывают, что «не имеет значения, какой вид алкоголя употребляется, хотя, как это и логично, чем больше в нем алкоголя, тем хуже будут последствия в плане неприятного запаха изо рта».

Сладкие продукты, такие как конфеты и карамель, содержат много сахара, который способствует росту бактерий во рту, вызывающих неприятный запах изо рта.