Когда дело доходит до воспитания счастливого и уверенного в себе ребенка, может быть трудно понять, с чего начать. Особенно, когда большую часть времени вы просто сосредотачиваетесь на том, чтобы провести день в целости и сохранности, накормить, напоить и стимулировать.
Теперь один тренер по воспитанию поделился тремя ключевыми моментами, на которых родители могут сосредоточиться, чтобы вырастить детей, которые в конечном итоге вырастут стойкими, уверенными в себе и счастливыми — и многие из нас, вероятно, уже делают это (что является хорошим напоминанием о том, что вы знаете, я получил это).
В видео, которое было просмотрено четверть миллиона раз, Ген Мьюир рассказывает о том, как мы выходим из утробы, «подключенные к связи», и вырастаем, задавая три ключевых вопроса: Любим ли я? Я в безопасности? И меня видно и слышно?
Тренер по воспитанию детей и социальный работник предполагает, что нам нужно отвечать на каждый из этих трех вопросов в нашей повседневной жизни, когда мы поступаем по отношению к нашим детям. Так как же это выглядит на практике?
Я любим?
С вопросом я любим?Мьюир говорит, что мы должны ответить на это связью.
«Мы буквально просто обнимаем их, трясем кулаком, даем пять и наслаждаемся ими так же, как собака радуется, когда вы входите в комнату или возвращаетесь домой после прогулки», — объясняет она.
Все это работает на то, чтобы наполнить их эмоциональную чашу и просто заставить их чувствовать себя любимыми и прекрасными.
Я в безопасности?
Со следующим вопросом, я в безопасности?, Мьюир предполагает, что дети хотят знать, что кто-то находится за рулем. «Они задают этот вопрос, раздвигая границы и требуя, чтобы мы установили границы там, где они не знают ничего лучшего», — говорит социальный работник.
Мы можем сделать это, устанавливая границы, предлагает она, и мы должны устанавливать эти границы, используя наши отношения, а не угрозы, наказания или взятки.
Некоторые способы, которыми вы можете установить границы в повседневной жизни, согласно Growing Early Minds, включают в себя:
- установка правил, ограничений и процедур;
- быть ясным с вашим языком;
- быть в соответствии со своими границами;
- быть твердым, но с теплым тоном;
- и признание и похвала усилий вашего ребенка, когда он поступает правильно.
Меня видно и слышно?
Последний вопрос, на который нужно ответить, меня видно и слышно?, что, в конечном счете, хотят чувствовать все люди.
«Это дает им понять, что они реальны и то, что они чувствуют, происходит, и что это не плод их воображения», — говорит Мьюир, у которой четверо детей.
Мы можем ответить на этот вопрос, сказав что-то вроде: «Это нормально плакать, и я здесь с тобой», вместо того, чтобы размахивать игрушкой или указывать на собаку и говорить «не плачь», чтобы попытаться отвлечь ее от ее забот. чувства.
То же самое происходит, если малыш упадет и поранится. Хотя по умолчанию мы часто пытаемся отвлечь их, потому что они грустные (и мы не хотим ничего, кроме того, чтобы снова увидеть их улыбку), иногда нам просто нужно позволить им на мгновение посидеть со своими чувствами и обнять их. пусть они знают, что мы там для них.
В конце концов, если вы причините себе боль, вы, вероятно, захотите, чтобы кто-то проявил заботу, а не отмахнулся от того, что вы чувствуете.
Мьюир говорит, что со старшими детьми и подростками важно дать им понять, что нет ничего, чего они не могли бы нам рассказать, и что мы являемся «безопасной базой» — и что как родители мы любим их так же сильно, когда они счастливы, как и когда они счастливы. они грустны, расстроены, злы или испытывают любые другие эмоции.
Она приходит к выводу, что выполнение всех этих вещей: сосредоточение внимания на связи, установление границ и приветствие больших чувств действительно способствует воспитанию счастливых и уверенных в себе детей.
Конечно, иногда мы забываем об этом, или то, как с нами обращались в детстве, может повлиять на то, как мы воспитываем.
Когда один пользователь прокомментировал, что беспокоится о том, что недостаточно занимается этими вещами из-за собственных детских травм, Мьюир ответил: «Нам также нужно удовлетворять эти потребности только в 30% случаев».
Сотни родителей прокомментировали видео, чтобы сказать, как они нашли его полезным советом. Одна мать сказала: «Спасибо за напоминание о том, что это все, что действительно нужно моему ребенку, и мы хорошо справляемся».
