Как заболевание почек переходит от 0 до 3 стадии без симптомов

Жизнь имеет свой путь развития с неожиданными поворотами. Для многих путь к заболеванию почек начинается неожиданно. Хотя сердечный приступ может заявить о себе безошибочными сигналами, начало заболевания почек часто происходит неожиданно. Путешествие обычно начинается, когда вы получаете отрезвляющее сообщение от своего врача: «Ваши анализы показывают, что у вас проблемы с почками».

Сбивает с толку, не так ли?'не так ли? Никаких болей в почках, никаких проблем с мочеиспусканием — вообще никаких признаков или симптомов. Вот что вам нужно знать о жизни с заболеванием почек.

Что вызывает заболевание почек?

Многие факторы риска могут привести к заболеванию почек. Гипертония и диабет увеличивают вероятность заболевания почек. Эти условия могут повлиять на то, насколько эффективно почки фильтруют отходы.

Другие состояния, которые могут снизить функцию почек, включают:

• Избыточный вес.
• Курение.
• Наличие основного аутоиммунного заболевания, такого как волчанка.
• Несколько генетических заболеваний, поражающих почки. Знание того, есть ли у кого-то из членов вашей семьи заболевание почек, может оказаться полезным.

Каковы симптомы заболевания почек?

К сожалению, хроническая болезнь почек молчит — пока это не так. Симптомы начинают постепенно усиливаться только после того, как уже произошло существенное повреждение почек. Симптомы могут даже не быть напрямую связаны с почками, поскольку почки влияют на каждый орган вашего тела.

Существует 5 стадий хронической болезни почек в зависимости от того, насколько низко снижается функция почек. Большинству пациентов диагноз ставится на 3-й стадии. Именно тогда появляются ранние симптомы, такие как отек или высокое кровяное давление. Усталость, отсутствие аппетита, одышка, зуд, плохой сон и беспокойство в ногах становятся обычными явлениями, когда заболевание переходит в 4 стадию.

Что можно и чего нельзя делать для поддержания здоровья почек

Хотя заболевание почек часто невозможно вылечить, его прогрессирование можно замедлить. Поэтому никогда не поздно выработать привычки, поддерживающие здоровье почек. Регулярные физические упражнения, хорошее потребление воды и сбалансированная диета, не допускающая чрезмерного потребления белка, помогут вам контролировать свое состояние. Вот еще несколько советов, которые можно и чего нельзя делать при заболеваниях почек.

Отдавайте предпочтение регулярным осмотрам.

Регулярные медицинские осмотры являются первой линией защиты. Даже при отсутствии симптомов заболевание почек можно выявить на ранней стадии с помощью обычных лабораторных исследований.

Не полагайтесь только на симптомы.

Более ранние стадии заболевания почек не проявляются. Полагаясь исключительно на симптомы при диагностике, можно задержать выявление потенциальных проблем со здоровьем.

Возьмите на себя ответственность за свой образ жизни.

Поддерживайте здоровый образ жизни с помощью хорошо сбалансированной диеты, употребления жидкости и регулярных физических упражнений. Если вы курите, отказ от курения может помочь вашим почкам.

Не принимайте медицинские советы от людей в Интернете.

Люди в Интернете могут иметь добрые намерения, но ваша забота индивидуальна для вас. Поговорите со своим лечащим врачом о диете и комплексных подходах к лечению, которые помогут вам в лечении. Специалист по почкам или диетолог может помочь вам составить план диеты, который подойдет именно вам, поскольку рекомендации по диете могут различаться для разных пациентов.

Принимайте ацетаминофен от боли.

Ацетаминофен (Тайленол) можно время от времени принимать при боли. Но поговорите со своим лечащим врачом, если вы часто принимаете его.

Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты.

Некоторые лекарства, которые продаются без рецепта, вредны для людей с проблемами почек. Такие лекарства, как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и другие) или напроксен натрия (Алив), могут повредить почки, если принимать их в течение длительного времени. Всегда спрашивайте своего лечащего врача или фармацевта, если у вас есть вопросы о том, что безопасно принимать.

Обязательно пейте воду.

Вода помогает вымывать токсины из организма через почки. Если вы испытываете жажду, неплохо начать с питья, но подумайте о том, чтобы оставаться на шаг впереди и регулярно выпивать ежедневное количество воды.

Не принимайте витамины и добавки без проверки.

Некоторые добавки или витамины могут быть вредны для почек, особенно при их чрезмерном приеме. Прежде чем начинать их, поговорите со своим лечащим врачом.

Контролируйте другие свои заболевания.

Поддержание здоровья поможет защитить функцию почек. Обязательно следуйте советам вашего лечащего врача по лечению других заболеваний, особенно высокого кровяного давления и диабета.

Не чувствуйте, что вы одиноки.

У вас есть основной врач и специалист по почкам, которые окажут вам поддержку. Поговорите с ними о направлении к психиатру и диетологу для помощи в питании, если это необходимо.