Как Том Круз может стать еще более «исключительным» бегуном

Том Круз любит бегать, особенно в Задание невыполнимо кино. А вот и он бег от песчаной бури. Вот бежит, прежде чем сломать лодыжку. А вот и он бег 10 минут. Круз так любит бегать, мол, никто другой допустимый бегать с ним по экрану.

Беговая форма для №1 любитель фильмов и попкорна был назван «исключительный», но ему есть куда расти.

«Он имеет тенденцию сильно напрягаться, когда бежит», — сказал Нед Трим, главный тренер нью-йоркского клуба Mile High Run Club. Уолл Стрит Джорнал. «Вы смотрите на спринтеров высшего уровня, и все дело в том, чтобы оставаться расслабленным. Чем более расслаблено ваше тело, тем больше вы не мешаете работе своих мышц».

Другой тренер, Бен Росарио, исполнительный директор команды Hoka Northern Arizona Elite, считает, что руки Круза становятся слишком жесткими, когда он пытается вырваться из кожи. «Одна из вещей, которой мы учим юных бегунов, — это вести себя так, будто они держат картофельные чипсы между большим и указательным пальцами и не могут позволить им сломаться. Вы едва прикасаетесь большим пальцем к указательному, — сказал он.

Теперь Круз проведет следующие пять месяцев, тренируясь по 10 часов в день, чтобы стать самым быстрым бегуном в мире. Честно, я бы не стал ставить это мимо него.

(С помощью в Уолл Стрит Джорнал)