НажиматьРасколоть
Секция бокса молодежного клуба с тренерами, болельщиками и спонсорами. © эфкс
В молодежном клубе IB U59 в неделю тренируются 60 детей. Профессионалы учат больше, чем просто технике удара и выносливости.
Вайскирхен – ритмичные постукивания в воздухе. В перерывах — обрывки разговоров. Десяток молодых людей носят футболки с принтом «Sportfreunde Oberursel». Кожа встречается с боксерской грушей, на мягких ковриках слышны приглушенные шаги, в перерывах между которыми слышится сосредоточенное дыхание. Движение является обычным явлением в старой ратуше Вайскирхена. Энергия, амбиции и общность сочетаются со страстью.
Арнис (16 лет) на переднем плане и Мерадж (18 лет) тренируются на боксерских грушах. Помогают тренеры Элдин Лугушич и Бруно Зубер. © эфкс
Молодежный клуб U59 превратился в оживленное место встреч юных любителей спорта. Каждую неделю сюда приходят боксировать около 60 детей и молодежи.
Менеджер объекта Махса Зольфагарян из IB (Международная федерация) Юго-Запад называет виды спорта, приносящие реальную пользу молодежному клубу: «Спорт помогает детям и молодым людям повысить свою психическую устойчивость. Это помогает им научиться контролировать импульсы, концентрироваться и выносливость, а также позволяет им лучше справляться с кризисами и стрессовыми ситуациями». Зольфагарян особенно рад, что дети и молодые люди разных возрастов собираются вместе. «Бокс набирает популярность», — говорит она и хвалит тренеров Элдина Лугушича и Бруно Зубера. Оба знают свой предмет. Также сотрудничают боксерские школы Оберурзеля ABC Boxclub и Level Change MMA Gym.
Десятилетний Люк сообщает: «Движения утомляют, и нужно сосредоточиться». Арнис (16) и Мерай (18) говорят: «Спорт полезен для здоровья. А бокс учит дисциплине».
То, что сейчас является комнатой для профессиональных тренировок, когда-то начиналось скромно в комнате на первом этаже. Элдин Лугушич вместе с молодыми людьми перепроектировал и перестроил комнаты. Благодаря большим личным усилиям этажом ниже был создан фитнес-центр. В спортивном зале теперь также есть боксерские груши и тренировочная площадка с профессиональными матами. Все оборудовано на высоком уровне благодаря донорам, сторонникам и менеджеру отдела IB Йоргу-Хельге Филиппу.
Бруно Зубер имеет опыт выступлений в качестве бывшего чемпиона Гессена. Лугушич имеет лицензию А по фитнесу, тренер С по боксу, является диетологом и тренером по футболу. Он отвечает за спортивные предложения в молодежном клубе U59 и имеет четкую цель: «Укрепить, мотивировать и открыть перспективы для молодых людей».
«Именно об этом речь», — говорит Зольфагарян. Спорт следует использовать как путь к большей уверенности в себе, упорядоченности и внутренней силе. Бокс бросает вызов телу и разуму, тренирует реакцию, координацию и выносливость, а также уважение, справедливость и самоконтроль. Это может иметь решающее значение, особенно для молодежи. Таким образом можно разумно направить энергию, уменьшить стресс и выявить пределы. Молодёжная встреча обеспечивает важную основу. Здесь молодые люди не только находят обучение, но и чувство сопричастности. Они знакомятся, разделяют интересы, поддерживают друг друга.
Тренировки проходят практически всю неделю: по понедельникам в программе тренировки на силу и выносливость, по вторникам – бокс для продвинутых спортсменов и круговые тренировки. Новички тренируются по четвергам, а продвинутые спортсмены готовятся к соревнованиям по пятницам. И он открыт даже по воскресеньям. «У меня есть ключ», — говорит Элдин Лугушич.
#Как #тренировки #по #боксу #U59 #делают #молодых #людей #морально #сильными
Читайте также
