Курение и дальше не рекомендуется, но достаточно ли всех этих мер? «Вы также должны помочь курильщикам бросить курить»

Правительство считает, что мы должны избавиться от сигарет. Всевозможные меры все больше усложняют жизнь курильщикам, но достаточно ли этого? Нет, по данным Института Тримбоса, который поэтому хочет уделять больше внимания рекомендациям во время попытки бросить курить.

В 2018 году правительство заключило Национальное соглашение о профилактике. Частью этого является «поколение, свободное от табачного дыма»: к 2040 году каждый ребенок должен расти в среде, свободной от табачного дыма. Кроме того, число курящих взрослых должно было сократиться до менее 5 процентов.

«Меры дают эффект»

С тех пор также было принято множество сдерживающих мер. Например, сигареты доступны только в нейтральной упаковке, места для курения исчезли, курение больше не разрешено возле школ и других учебных заведений. В этом году будет добавлен запрет на продажу супермаркетов и вновь повысятся акцизы на табачные изделия.

Эти меры дают эффект, считает Марк Виллемсен. Он является менеджером табачной программы в Институте Тримбос и проводит исследования по борьбе с рекламой табачных изделий, таких как сигареты и табак для самокруток. «Мы даже получили комплимент от Всемирной организации здравоохранения».

также посмотри

• Поколение без табачного дыма? Молодые люди на самом деле стали больше курить, и вот почему

  
  

Снижение числа курильщиков стагнирует

Также вышел Числа Статистическое управление Нидерландов, RIVM и Институт Тримбоса показывают, что дела идут в правильном направлении: 10 лет назад курили более четверти голландцев, а к 2022 году это число упало примерно до 19 процентов. «Но вы видите, что эта цифра снова немного стагнирует и что курение снова немного увеличивается, особенно среди молодежи», — говорит Виллемсен.

Большую роль в этом играет популярность электронных сигарет и вейпов. В течение долгого времени им разрешалось содержать все виды сладких вкусов, что позволило табачной промышленности охватить новую целевую группу. Чтобы положить этому конец, с 1 января введен запрет на эти виды ароматизаторов, разрешен только аромат табака.

«Сигареты по-прежнему очень доступны»

Но, по мнению Виллемсена, этого недостаточно, чтобы удержать молодых людей (и других людей) от курения. «Повышение акцизов – это самое главное», – подчеркивает он. «На самом деле сигареты в Нидерландах по-прежнему очень доступны. Важно, чтобы цены на сигареты продолжали расти и чтобы это происходило ежегодно как минимум на 10 процентов, как рекомендует ВОЗ».

Он видит еще один важный момент, на который следует обратить внимание: «Конечно, вы также должны помочь курильщикам бросить курить». По его словам, «очень важно», чтобы курильщики получали «гораздо более щедрую» поддержку. «Так что здравоохранение также будет участвовать гораздо больше. Врачи общей практики советуют курильщикам бросить курить и направляют их в специализированную службу поддержки».

также посмотри

• Ароматизированные вейпы запрещены, но насколько они эффективны на самом деле? «Это символический закон»

  
  

Руководство по отказу от курения

Это уже происходит в разных местах страны, включая Неймеген. Там Виллем и Мириам получают рекомендации от тренера Фианны Эйкман в их попытке бросить курить. Посредством физических упражнений они ведут здоровый образ жизни, не включающий курение.

«У меня сотрясение мозга, а это значит, что я не могу в данный момент работать или заниматься спортом», — говорит Мириам. «В результате моя социальная жизнь сильно изменилась, поэтому я снова начал курить. По совпадению, мне пришлось пойти к врачу, который сказал мне, что я могу присоединиться к такой группе. Она сказала это как раз в нужное время».

Прослужат дольше

По словам тренера, в Эйкмане участники проходят в общей сложности шесть групповых занятий, распределенных по нескольким неделям. «Первые три посвящены следующему: как бросить курить? Какова моя мотивация? Каковы мои импульсы? И каковы мои подводные камни? Как вы сможете сохранить это в долгосрочной перспективе?»

«После этого вопрос становится гораздо больше: как мне расслабиться?» она продолжает. У многих курильщиков случается рецидив. Это касается и 73-летнего Виллема, который начал курить в пятнадцатилетнем возрасте. Как и Мириам, он несколько раз пытался бросить курить, но безуспешно. «Пока мой уролог не сказал: «Я бросаю тебя сейчас». Мне нечего было сказать против».

«Давление со стороны сверстников помогает»

Сказано – сделано. В ходе обучения Мириам и Виллем учатся распознавать импульсивные моменты и двигаться в такие моменты, чтобы легче подавлять желание закурить. После шести сеансов они оба убеждены, что теперь остановились навсегда.

«Помогает то, что вас объединяет несколько человек», — говорит Виллем. «Я действительно не могу сказать, что выучила хоть один, если остальные этого не делают», — добавляет Мириам. Виллем: «И у нас есть групповое приложение, в котором мы все немного подбадриваем друг друга, это помогает».

В четыре раза больше шансов остановиться

Институт Тримбос подсчитал, что этот тип рекомендаций в сочетании со вспомогательными средствами против никотина, такими как пластыри или таблетки, увеличивает вероятность отказа от курения в четыре раза. С 2020 года каждый может попытаться бросить курить один раз в год бесплатно, поскольку медицинские страховые компании не взимают франшизу за рекомендации во время первой попытки бросить курить.

Но, по мнению информационного центра, компенсация должна распространяться не только на первую попытку бросить курить. «Поскольку у курильщиков часто случается рецидив, у вас должна быть возможность бросить курить, когда вы захотите», — говорит руководитель программы Виллемсен. «И вам не следует откладывать это, потому что вы уже пытались бросить курить в том году».

Финансируется за счет акцизов

Более широкая компенсация не должна стоить больших денег, для этого можно использовать поступления от акцизного налога, полагает он. «Теперь доходы от продажи табачных изделий часто направляются на решение других проблем в стране, но их следует гораздо больше использовать в крупных общественных кампаниях, чтобы люди могли найти эту поддержку».

Акциз на сигареты в апреле вырастет на 60 центов, а это значит, что пачка будет стоить в среднем 10,70 евро. Пока не решено, станут ли табачные изделия впоследствии еще дороже. Если это будет зависеть от Института Тримбоса, это произойдет.

также посмотри

• Профилактика работает, но денег тратится меньше: «Невероятно плохой сигнал»

  
  

«Это занимает очень много времени»

Виллемсен одновременно подчеркивает, что другие меры, препятствующие курению, также важны и поэтому их необходимо принимать быстрее. Например, ужесточение правил продаж: со следующего года электронные сигареты будут продаваться только в специализированных магазинах, а к табаку это будет относиться только с 2032 года.

«Это занимает очень много времени. Тогда вы даете предпринимателям много места и возможности придумывать всевозможные способы, чтобы они могли продолжать продавать», – говорит он. «И поколение, свободное от курения в 2040 году: почему это должно занять так много времени? То есть через 16 лет. Политика может добиться этого. В конце концов, речь идет об общественном здравоохранении».