Нельзя отрицать, что курение оказывает пагубное воздействие на легкие и сердце, но недавние исследования показывают, что курильщики также могут подвергать свое когнитивное здоровье большему риску.
По мнению исследователей из Университета штата Огайо, курильщики среднего возраста далеки от более склонны чем некурящие страдают от потери памяти и забывчивости.
К счастью, когда курильщик останавливается, их риск когнитивного ухудшения начинает снижаться. Это исследование является первым, в котором изучается связь между курением и снижением когнитивных функций с использованием простой самооценки, в ходе которой участников спрашивают только о том, заметили ли они ухудшение или увеличение частоты потери памяти и/или спутанности сознания.
Несмотря на то, что это не первое исследование, связывающее курение с деменцией, оно может предоставить новые способы обнаружения ранних предупреждающих сигналов о снижении когнитивных функций.
«Связь, которую мы наблюдали, была наиболее значительной в возрастной группе 45–59 лет, что позволяет предположить, что отказ от курения на этом этапе жизни может иметь пользу для когнитивного здоровья», — сказал старший автор исследования Джеффри Винг, доцент кафедры эпидемиологии, в выпуске университета. .
Тот факт, что исследователи, опубликовавшие свои выводы в журнале Журнал болезни Альцгеймера, не наблюдали аналогичной разницы среди испытуемых, которые были самыми старшими, что показывает, что более ранний отказ от курения имеет больше преимуществ для здоровья.
Данные для этого исследования были предоставлены в ходе исследования системы наблюдения за поведенческими факторами риска, проведенного в США в 2019 году. Авторы исследования смогли сравнить измерения субъективного снижения когнитивных функций (SCD) среди нынешних курильщиков, недавних бывших курильщиков и некурящих, которые бросили курить в прошлом. Всего в анализ было включено 136 018 человек в возрасте 45 лет и старше, из них примерно 11% сообщили о ВСС.
Примечательно, что исследование показало, что распространенность ВСС у курильщиков была примерно в 1,9 раза выше, чем у некурящих. Менее десяти лет назад частота была в 1,5 раза выше среди бывших курильщиков, чем среди некурящих. Однако у тех, кто бросил курить более чем за десять лет до исследования, распространенность ВСС была лишь незначительно выше, чем у некурящих.
«Эти результаты могут означать, что время, прошедшее с момента прекращения курения, действительно имеет значение и может быть связано с когнитивными результатами», — добавила Дженна Райчик, ведущий автор исследования и аспирант Колледжа общественного здравоохранения штата Огайо.
Исследователь объяснил, что это простая оценка, которую можно проводить последовательно и в более раннем возрасте, чем мы обычно замечаем когнитивные нарушения, которые прогрессируют до уровня болезни Альцгеймера или деменции. У него нет длинного списка запросов. Чувствуете ли вы себя таким же острым, как когда-то, больше зависело от вашего собственного восприятия своего когнитивного состояния.
Поскольку у многих людей нет доступа к всесторонним обследованиям или медицинским работникам, оценка ВСС имеет широкий спектр возможных применений.
Авторы исследования подчеркивают, что крайне важно признать, что эти самооценки не являются подтверждением того, что кто-то переживает ненормальное снижение когнитивных функций.
