К 2035 году ожирение затронет 47% взрослых, но эту тенденцию можно обратить вспять

Поделиться на Pinterest
Прогнозируется, что уровень ожирения в США вырастет в течение следующего десятилетия, но стратегии образа жизни, которые могут помочь обратить эту тенденцию вспять. Роберт ДЕЙРЕЙЛ / Гамма-Рафо через Getty Images
  • Исследователи прогнозируют, что к 2035 году уровень ожирения среди взрослого населения США вырастет до 47% населения.
  • Они говорят, что рост будет особенно значительным среди определенных этнических групп, а также определенных возрастов.
  • Эксперты говорят, что эту тенденцию можно обратить вспять, если люди будут информированы об изменении образа жизни и здоровая пища станет более доступной.

Новый отчет прогнозирует, что через десять лет почти у половины взрослого населения США будет диагностировано ожирение.

Это можно сравнить с 107 миллионами взрослых в США, которые в настоящее время страдают ожирением. Они составляют около 42% населения.

Исследователи заявили, что это увеличение также будет значительным увеличением по сравнению с 34 миллионами взрослых в США, которые в 1990 году составляли около 20% населения, страдавшего ожирением.

Прогнозируемая тенденция противоречит Опрос Гэллапа опубликованный в октябре 2025 года, в котором утверждалось, что уровень ожирения на самом деле немного снизился за последние три года.

Исследователи текущего исследования заявили, что тенденция ожирения стала «большим бременем для общественного здравоохранения», и призвали руководство страны использовать эту информацию для разработки политики здравоохранения для борьбы с этим ростом.

«Учитывая связь между ожирением и неблагоприятными последствиями для здоровья, а также, как следствие, быстро растущие расходы на здравоохранение, эти результаты подчеркивают важность решения проблемы ожирения в США», — пишут авторы исследования.

Кристин КиркпатрикР.Д., президент KAK Consulting и диетолог отделения оздоровительной и профилактической медицины клиники Кливленда в Огайо, сказал, что уровень ожирения увеличился за последние три десятилетия по ряду причин.

«Причины многогранны», — сказал Киркпатрик Healthline. “Наша еда изменилась, и это является важным фактором. Однако это не единственный аспект истории. Дополнительный стресс, время перед экраном (сидячий образ жизни), режим сна и одновременное ухудшение психического и физического здоровья – все это способствовало”.

Дэвид КатлерДоктор медицинских наук, врач семейной медицины в медицинском центре Провиденс-Сент-Джонс в Санта-Монике, штат Калифорния, согласен, что существует множество факторов.

«Этот рост показателей ожирения во многом объясняется изменениями в нашем рационе», — сказал он Healthline. “Но есть и другие факторы, помимо диеты, которые также способствуют увеличению ожирения. К факторам, помимо диеты, влияющим на ожирение, относятся кишечный микробиомфизические упражнения, другие виды поведения, такие как употребление табака, алкоголя и наркотиков, поведенческие расстройства, такие как тревога, депрессия, [attention deficit disorder]и медикаментозное лечение многих расстройств».

Read more:  Хуан Сото портит предложение Гэвина Уильямса без пострадавшего в хоум-ране, но опекуны держатся за топ-метс

«Это комбинация вещей», — добавил Мир АлиДоктор медицинских наук, общий хирург, бариатрический хирург и медицинский директор Центра хирургической потери веса MemorialCare при Медицинском центре Ориндж-Кост в Калифорнии.

«Есть больше сидячий образ жизни люди остаются дома и не ведут активный образ жизни», — сказал он Healthline. «Также значительно выросло количество обработанные продукты. Вредные для здоровья продукты стали широко использоваться».

Чтобы прийти к своим выводам, исследователи в недавно опубликованном отчете использовали индекс массы тела (ИМТ) данные Национального обследования здоровья и питания (НХАНЕС).

В целом исследователи проанализировали данные более чем 11 миллионов взрослых американцев.

Они сообщили, что по всей стране наблюдается общая тенденция к росту, в результате чего они прогнозируют, что к 2035 году уровень ожирения составит 47%.

Исследователи заявили, что прогнозы существенно различаются от штата к штату, причем самая высокая распространенность наблюдается в районах Среднего Запада и Юга.

Они также отметили различия в определенных этнических и расовых группах.

Исследователи сообщили, что 40% взрослых белых мужчин в США в настоящее время страдают ожирением по сравнению с 42% латиноамериканских мужчин, а также почти 50% латиноамериканских женщин и 57% неиспаноязычных чернокожих женщин.

Они также заявили, что распространенность ожирения является самой высокой среди взрослых в возрасте от 45 до 64 лет, причем наибольший рост наблюдается в самом молодом возрасте, особенно среди женщин в возрасте до 35 лет.

«Хотя существуют большие различия по расе и этнической принадлежности, полу, возрасту и состоянию, распространенность ожирения высока и, по прогнозам, будет продолжать расти для всех групп», — пишут исследователи.

Киркпатрик заявил, что стране будет непросто переломить эту тенденцию.

«Трудно предсказать, но если мы продолжим наблюдать увеличение количества легкодоступных и дешевых обработанных пищевых продуктов наряду со снижением физической активности, эти цифры, вероятно, не за горами», – сказала она.

Read more:  Тесла сдувается без стимулов. Но мускус и магнат остаются связанными - правда

Ожирение считается длительным хроническим заболеванием, которое прогрессирует с течением времени. Это определяется как лишний жир в организме это может ухудшить здоровье.

Ожирение связано с более высоким риском развития определенных заболеваний. Они включают в себя:

Первичный причина Ожирение описывается как простое потребление большего количества калорий, чем сжигается при повседневной деятельности и физических упражнениях. Есть и другие факторы, которые могут увеличить риск ожирения. Они включают в себя:

  • генетика
  • возраст
  • недостаточный сон
  • высокий стресс
  • вес при беременности

А отчет Исследование Американской кардиологической ассоциации, опубликованное на прошлой неделе, заявило, что почти половина взрослого населения США живет с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в основном из-за роста показателей ожирения, диабета и высокого кровяного давления.

Исследователи в последнем исследовании заявили, что эпидемия ожирения оказала существенное влияние как на отдельных людей, так и на общество в целом.

«Ожирение связано с повышенным риском смертности и заболеваемости, включая смертность от всех причин, рак, сердечно-сосудистые заболевания диабет, заболевания опорно-двигательного аппарата и болезнь Альцгеймера», — пишут исследователи.

«Ожирение привело к увеличению бремени болезней и увеличению затрат для системы здравоохранения», — добавили они.

Катлер согласен, что последствия ожирения значительны.

«Ожирение влияет как на риск развития многих заболеваний, так и на тяжесть существующих заболеваний», — сказал он. «Основные проблемы со здоровьем, связанные с ожирением, включают заболевания, поражающие почти все системы органов».

Из этих препаратов чаще всего назначают Оземпик и Вегскоторые содержат активный ингредиент семаглутид, и Муджаро и Зепбаундкоторые содержат активный ингредиент тирзепатид.

Эксперты отмечают, что эти методы лечения не приводят к волшебному снижению веса. Они просто подавляют аппетит человека, заставляя его ежедневно потреблять меньше калорий.

«GLP-1 — это лишь одна сторона истории: использование одного из них не гарантирует успеха», — сказал Киркпатрик.

Али также отметил, что препараты GLP-1 не широко доступны и не покрываются страховыми компаниями.

«Эти лекарства очень дороги, чтобы платить за них из своего кармана», — сказал он.

Эксперты подчеркивают, что человеку все равно необходимо усыновить привычки здорового образа жизни похудеть независимо от того, сделали ли они операцию или продолжают принимать препараты GLP-1.

Read more:  Розалия раскрывает подробности мирового тура LUX в 2026 году

«Наряду с применением препарата необходимо соблюдать другие факторы образа жизни, такие как диета, богатая питательными веществами и оптимальные макронутриенты, физическая активность, в том числе и то, и другое. сопротивление обучение и аэробный обучение, а также работать над улучшением отношений с едой», — сказал Киркпатрик.

Они также рекомендуют минимум 20–30 минут умеренных ежедневных физических упражнений, которые могут включать ходьбу, плавание или езду на велосипеде.

Киркпатрик сказал, что важно добиться здоровое питание доступно и удобно.

«Следующим логическим шагом может стать улучшение доступа к свежим, богатым питательными веществами продуктам, а также сосредоточение внимания на таких факторах, как сон, стресс и физическая активность“, сказала она. “Образование всегда имеет ключевое значение, но реальные изменения должны начаться с того, чтобы сделать продукты с высоким содержанием питательных веществ доступными и легкодоступными для каждого”.

Катлер сказал, что задача снижения уровня ожирения является сложной.

«Я предполагаю, что уровень ожирения будет продолжать расти», — сказал он. “Моя основа для этого вывода заключается в том, что поведение человека очень трудно изменить. Изменение пищевого поведения будет очень сложной задачей”.

«Что касается медицинского лечения, хотя препараты GLP1, как правило, безопасны и эффективны, исторически люди плохо соблюдали медикаментозную терапию, когда не видели немедленных результатов», — добавил Катлер.

Али сказал, что раннее образование по вопросам контроля веса во всех слоях общества имеет ключевое значение.

«Необходимы согласованные усилия по внедрению образования в раннем возрасте», — сказал он.

Али сказал, что эта информация в молодом возрасте поможет людям самостоятельно сформировать здоровые привычки в плане диеты и регулярных физических упражнений.

«Легко говорить людям, что им следует делать, но труднее заставить их это сделать», — сказал он.



1769668452
#году #ожирение #затронет #взрослых #но #эту #тенденцию #можно #обратить #вспять

Продолжение темы

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.