1766549284
2025-12-23 19:03:00
От умных часов до умных зеркал — технологии захватили фитнес-индустрию с такой же силой, как и любую другую отрасль. А в некоторых случаях в 2025 году стало легче тренироваться, поднимать тяжести, растягиваться, бегать, спать, отдыхать и восстанавливать силы каждый день.
В этом году – много тестировал — я имею в виду много — фитнес-техники. Я тренировался и пробежал Нью-Йоркский марафон с семью фитнес-трекерами. Мы испробовали все умные кольца, включая кольцо Oura и не только. Мы испробовали все трекеры сна, которые попадались нам в руки, и вставили в уши каждую пару наушников, которую смогли найти, для хорошей тренировки. Мы протестировали фитнес-зеркала и создали высокотехнологичные домашние тренажерные залы.
Вот четыре лучших фитнес-технологии 2025 года.
Apple Watch Ультра 3
Apple Watch Ultra 3, выпущенные в сентябре, были одним из моих любимых трекеров, которые я тестировал во время подготовки и особенно во время участия в Нью-Йоркском марафоне. Его экран огромен, что может раздражать при повседневном ношении, но не позволяет считывать показатели во время тренировки. Время автономной работы значительно увеличено по сравнению с предшественниками, и он на удивление удобен.
Хотя показатели тренировки просты, они также очень надежны. Если вы ищете фитнес-технологию, которая также может использоваться в качестве технологии образа жизни, Apple Watch Ultra 3 — это то, что вам нужно.
– Скорость света
Вуп МГ
Whoop MG 5.0, выпущенный в мае 2025 года, был признан лучшим трекером сна Самантой Манджино из -, которая отметила, что, хотя Sleepmaxxer может не обрабатывать много данных, он удивительно удобен и «лучше всего подходит для тех, кто хочет, чтобы ему говорили, что делать со сном».
Любой, кто хочет уделять приоритетное внимание своей физической форме, знает, что сон — это вещь номер один, которую вы можете сделать, чтобы ваши тренировки прошли лишнюю милю. Я носил Whoop во время своего марафонского путешествия и обнаружил, что его отслеживание отлично подходит и для других спортивных занятий, например, для определения уровня заряда батареи вашего тела и предоставления рекомендаций по улучшению вашего восстановления.
У него нет экрана, поэтому во время тренировок нет данных GPS или сердечного ритма, но это также означает, что нет раздражающих текстовых уведомлений, пока вы проводите время с семьей.
Хотя модель подписки разочаровывает с финансовой точки зрения, глубина данных восстановления Whoop делает ее, возможно, одним из лучших инструментов для понимания вашего тела.
Удары Powerbeats Pro 2
199,95 долларов на Amazon
249,99 $ Сэкономьте 50,04 $
Удары Powerbeats Pro 2
Эти наушники, выпущенные в феврале, были оценены Самантой Манджино и Алексом Брачетти из – как лучшие наушники для тренировок. Дуэт заявил, что они «лучше всего подходят для пользователей фитнеса, которые хотят отметить как можно больше флажков». Элементы управления доступны, имеют удобную поддержку нескольких платформ, они долговечны, имеют привлекательный звук и шумоподавление, удобны и хорошо сидят, а также обеспечивают длительное время воспроизведения.
Просто прекрасное приложение, позволяющее отслеживать тренировки и рассказывать о них друзьям. В Strava нет ничего особенно нового для 2025 года, но ее интеграция с фитнес-трекерами работает без проблем, и вы действительно не можете рассердиться на ее приверженность последовательности.
#Лучшие #фитнестехнологии #года
Читайте также
