Миндальные мамы снова стали вирусными, и их избивают на TikTok

Печальная реальность миндальных мам заключается в том, что они тоже, вероятно, имели дело с одними и теми же сообщениями на протяжении всей своей жизни. Нельзя отрицать, что культура диеты по-прежнему популярна, но, по крайней мере, в наши дни многие люди бросают вызов этим ядовитым «правилам» и вместо них продвигают более здоровые идеи. Большинство миндалевидных мам выросли в поколении, пронизанном нездоровыми и нереалистичными стандартами красоты и причудливыми диетами, и никто вокруг не указал, какой вред они могут причинить.

Точно так же их собственные родители, вероятно, подливали масла в огонь еще более устаревшими советами о том, как должно выглядеть женское тело, и держали их на строгой диете, которая напоминала то, что они проецировали на своих детей. Скорее всего, они укоренились в ошибочном представлении о том, что высококалорийная пища, сахар и жиры абсолютно неуместны в здоровом питании. Их заставили поверить, что эта «нездоровая» пища поставит под угрозу их общее состояние здоровья и телосложение.

В некотором смысле, многие миндальные мамы искренне верят, что помогают своим детям вести более здоровый образ жизни, отказываясь от нездоровой пищи и продвигая слишком много тренируюсь. Важно знать, что миндалевидным мамам не нужно сажать своих детей на строгую диету и программу упражнений, чтобы такое поведение проецировалось на них. Дети могут собрать все негативные идеи и столкнуться с вредными последствиями миндалевидной мамы, просто наблюдая, как они соблюдают диету и правила упражнений.