В рамках обзора новостей, который мы делаем каждую неделю, чтобы написать это место, я наткнулся на две новости, связанные с медитацией, которые сделали меня счастливым.
Одним из них является анонс второго сезона подкаста британской певицы Дуа Липы, в котором она посвящает себя занятиям йогой и медитации в рамках своей стратегии оздоровления.
Другая новость связана с ди-джеем Армином Ван Бюреном, который, как цитирует газета El sol de México, в начале пандемии имел серьезные проблемы со сном и отключением, поэтому он прибегнул к медитации, чтобы обрести спокойствие.
«Теперь это часть моей рутины, и мне нравится душевное спокойствие, которое оно дает мне», — добавил ди-джей, который также вывел это занятие на новый уровень и сотрудничал с приложением Insight Timer, с помощью которого он предлагает десятиминутную медитацию. в сопровождении звукового микса, созданного им самим.
Как видите, медитация никуда не делась, и сегодня это тенденция, которая показывает нам, что произошла эволюция с точки зрения расширения сознания и желания соединиться с нашей человеческой сущностью.
Думая об этом, за пару лет мы разработали курс «Медитация и осознанность», который проходит лично в центре Кала, расположенном на окраине Майами.
В течение трех дней мы посвящаем себя всестороннему подходу к техникам медитации и внимательности, которые я лично применял в своей жизни с выдающимися результатами.
С участием приглашенных фасилитаторов и в идеальном месте для этого вида деятельности в Южной Флориде, Диплом по медитации и осознанности — это прекрасная возможность уделить время себе и своему личному росту.
Я приветствую то, что великие артисты и люди с большим количеством поклонников, такие как Дуа Липа, становятся послами медитации и многих преимуществ, которые она приносит в нашу жизнь, таких как отключение от нашего режима «автоматического пилотирования» и приглашение нас присутствовать здесь и здесь. теперь в каждый момент нашей жизни.
И если вам интересно узнать больше о дипломе по медитации и внимательности, проверьте это ссылка на сайт где мы расскажем вам все подробности.
Помните, что всегда лучше медитировать, чем принимать лекарства.
Твиттер: @cala
Инстаграм: Исмаэлькала
Facebook: Исмаэль Кала
