Мы больше не в нашем несчастном в среднем возрасте

Раньше мы были особенно недовольны жизнью в среднем возрасте, создавая «несчастье горб», расположенный между более довольными периодами молодости и старшего возраста, но это уже не так.

Этот общеизвестный горб исчез не потому, что люди счастливее в среднем возрасте, а потому, что молодые люди менее счастливы, чем раньше, говорит Алекс Брайсон в университетском колледже Лондон.

«Мы обнаруживаем, что стресс растет среди большинства людей в возрасте до 40 лет, и растут гораздо быстрее, чем снижение возрастного диапазона», – говорит он. «Таким образом, мы видим наклонность с течением времени, причем младший становится все более и более расстроенным».

Предыдущие исследования, основанные на данных из 145 стран, показали, что люди были счастливы до 30 лет и после 70 лет, с несчастье пика в возрасте около 50 летПолем Подобные тенденции, кажется, применяются к орангутаны и шимпанзеПолем

Но Брайсон и его коллеги заметил, что горб несчастья, казалось, исчезосновываясь на данных национальных обследований психического здоровья в США, в которых участвовали 10 миллионов взрослых с 1993 по 2024 год и в Великобритании, в которых рассматривалось 40 000 домохозяйств с 2009 по 2023 год.

Чтобы узнать, имело ли это место во всем мире, исследователи обратились к данным Global Minds, психическое здоровье Исследовательский проект, проведенный с 2020 года на почти 2 миллионах человек в 44 странах, в том числе в США и Великобритании. Они обнаружили, что в каждой изученной стране горб несчастья был заменен постепенно нисходящей линией, так как несчастье уменьшается с возрастом.

Итак, люди в середине жизни теперь счастливее, чем они были? «Абсолютно нет», – говорит Брайсон. «Во всяком случае, люди среднего возраста вроде среднего. Для них все на самом деле не изменилось. Все изменения в нижней половине возрастного распределения».

По его словам, новая тенденция была самой сильной в с высоким доходом, англоязычными странами, такими как Великобритания и США, и самая слабая в областях Африки с плохим доступом в Интернет. Например, в Танзании, где только 32 процента людей имели доступ в Интернет в 2022 году, молодые люди без доступа в Интернет были значительно счастливее, чем у тех, у кого он имел. Дальнейшие исследования могут помочь объяснить эти выводы, говорит Брайсон.

Снижение счастья у молодых людей может иметь несколько объяснений, таких как более широкое использование социальных сетей или этих людей, особенно затронутых изоляцией, вызванной пандемией Covid-19, а также трудностями в доступе к услугам психиатрической помощи, говорит Брайсон.