Мы спросили 8 экспертов по путешествиям об их любимых оздоровительных направлениях — и все они сказали одно и то же.

Здоровье может стать модным словечком года или даже десятилетия. И по мере того, как стоимость оздоровительного туризма превышает отметку в триллион долларов, варианты, способствующие сжиганию мышц и снятию стресса, становятся только лучше. От тихого уединения в джунглях до уход за лицом из 24-каратного золотасуществует целый мир возможностей для оздоровления. Так как же выбрать, куда идти для полного сброса?

Мы попросили нескольких экспертов по путешествиям сузить список вариантов, и они единогласно согласились на одно место: Азию. Ниже вы узнаете, какие азиатские страны, отели и спа-центры они рекомендуют для идеального отдыха и омоложения.

Шри-Ланка

Вывеска «Шелковистая аюрведическая терапия» на пляже Ахангама, Шри-Ланка.

Инга Расмуссен/Getty Images

«Шри-Ланка — это исключительное высококлассное оздоровительное направление, сочетающее в себе аутентичную аюрведу под руководством врача с более спокойной и более изысканной атмосферой, чем многие азиатские альтернативы», — делится Люк Стэпилтон-Смит, руководитель азиатского направления в Незабываемое путешествие. «Тысячелетняя культура аюрведического здоровья в сочетании с богатой кухней острова, впечатляющей природной красотой и буддийскими традициями осознанности углубляет чувство баланса, не чувствуя себя коммерциализированным».

Мэтт Койл, основатель Туристический проектсогласен, что Аюрведа — это оздоровительный опыт, ради которого стоит путешествовать. “Возможно, Аюрведа зародилась в Индии, но шри-ланкийская версия просто поражает. Это то же самое древнее лечение, но в этом очень приземленном, спокойном месте с пейзажами и едой, которая действительно заставляет вас чувствовать себя хорошо”, – говорит он. “Все происходит медленнее, мягче и более связано с природой. Даже просто пребывание там кажется частью терапии. Шри-Ланка умеет перезагружать вас, даже не осознавая, что это происходит”.

Таиланд

Лодка, проходящая через плотину Ратчапрафа в национальном парке Као Сок в Таиланде.

Пакин Сонгмор / Getty Images

Таиланд является популярным на любом маршруте по Азии, и наши эксперты говорят, что он также является победителем в области здравоохранения, известным не только своим одноименным массажем. «Таиланд уже давно является лидером в области целостного благополучия, где духовные традиции, природная красота и гостеприимство объединяются, чтобы создать глубоко восстанавливающий опыт», – объясняет Джон Сазерленд, старший директор по взаимодействию с обществом в Туризм заботится. “От медитаций и тайского массажа до устойчивой местной кухни – велнес в Таиланде кажется мне одновременно культурным и преднамеренным, а не коммерческим. Я испытал этот баланс на собственном опыте в Aleenta Retreat Чиангмай».

Сэм Брюс, соучредитель Гораздо лучшие приключенияимеет глубокие связи с регионом. «Я вырос в Азии, и если бы мне пришлось выбрать хотя бы одну страну, я бы порекомендовал Таиланд. В этой части мира вы получаете невероятный баланс приключений и восстановления: от походов в джунгли и гор до ретритов осознанности и древних традиций исцеления», — говорит он. «Национальный парк Као Сокдревний тропический лес на юге, является хорошим примером того, почему Таиланд кажется таким восстанавливающим. Вы можете провести время на огромных озерах, прогуляться по густому лесу или просто насладиться тишиной и покоем».

Индонезия

Главный бассейн курорта COMO Uma Ubud.

КОМО Отели и курорты

Хотя Индонезия состоит из более чем 17 000 островов, один из них стал синонимом здоровья. Бали непобедим для ума, тела и души, по мнению Кэти Кэрью, консультанта по роскошным путешествиям в компании Путешествие Край.

“Убуд на Бали — это Мекка йоги, здорового питания, активного образа жизни и духовности. Пышные холмы и долины Убуда созданы для велосипедных и пеших прогулок, и вы можете остановиться, чтобы купить свежие фрукты и [visit] тайные храмы, такие как Тирта Эмпул… популярное место, где балийские индуисты купаются в святых водах», — говорит она. АС Ума Убудгости могут принять участие в ежедневных занятиях йогой, оздоровительном меню и медитации».

Бутан

Живописный вид из бассейна отеля Six Senses Bhutan.

Сикс Сенс Резорт

Один из самые счастливые страны мира также является одним из самых мирных. “Для меня велнес – это не только роскошный спа-центр с роскошными удобствами, но и общее благополучие. Бутан – это идеальная страна оздоровления благодаря красоте своей природы, теплу и доброте жителей, а также общему спокойствию”, – говорит Кэтрин Хилд, генеральный директор и соучредитель Отдаленные земли и Консультант по путешествиям T+L A-List. «Любому городскому человеку, испытывающему стресс, было бы полезно поехать в Бутан и провести там время, наслаждаясь природой, совершая походы по живописным горам и, конечно же, посещая отличные спа-центры в Шесть чувств или Аманко домики. Они станут чистыми, отдохнувшими, отдохнувшими и более здоровыми во всех отношениях».

Япония

Традиционная японская ванна с природными горячими источниками (онсэн) рядом с рекой в Хаконе, Япония.

Тороро/Getty Images

Когда ты думаешь о Японияпервое, что приходит на ум, может быть еда или высокоскоростные поезда, но не упустите возможность насладиться оздоровительными предложениями. “Япония устанавливает глобальный стандарт здоровья. Подход страны сочетает в себе многовековые традиции с современными практиками осознанности, где благополучие является частью повседневной жизни”, – говорит Сара Хейни, руководитель отдела путешествий компании Скорость Черный. «От омолаживающих онсэн-ванн в Хаконе до осознанные ретриты в КиотоПутешественники могут восстановить тело и дух, глубоко прикоснувшись к японской культуре. Речь идет о создании оздоровительных впечатлений и воспоминаний, которые останутся надолго после вашего возвращения домой».

Вьетнам

Живописный вид на водопад в Гиа Лай, Вьетнам.

Донг Нгуен/Getty Images

Путешественники не могут перестать говорить о Гастрономическая сцена Вьетнамаего разнообразные пейзажи, объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО и оздоровительные предложения. Прожив во Вьетнаме девять лет, Александра Хепворт, эксперт по роскошным путешествиям и основательница Лайяявляется поклонником всех аспектов страны, включая ее оздоровительную сторону. «Что мне действительно нравится, так это целостный подход к оздоровлению в Вьетнам. Это больше, чем просто массаж или растирание ног; Речь идет о чувстве бытия, – говорит она. – Процедуры разрабатываются для одновременного заземления тела и ума, и вьетнамцы воспользовались влиянием многих соседних стран, чтобы создать свою собственную смесь волшебства здоровья – точечное давление и растяжка из Таиланда, безмасляные процедуры из Лаоса и глубокие ткани с Бали – все это объединено в уникальный набор местных процедур, которые могут заставить даже самого стрессового человека забыть о своем почтовом ящике как минимум на полчаса».

2025-12-14 12:10:00


1765720968
#Мы #спросили #экспертов #по #путешествиям #об #их #любимых #оздоровительных #направлениях #все #они #сказали #одно #то #же