Новая повестка дня в области здравоохранения при одиночестве от доктора Вивека Мерфи, главного хирурга США.

На этой неделе главный хирург США доктор Вивек Мурти обнародовал план решения проблемы одиночества в Америке.

Это не теоретическая вещь: доктор Мурти вышел из чулана одиночества, чтобы сказать нам, что он тоже столкнулся с одиночеством и справился с ним, представив себя там/здесь как экспонат А в эпидемии американцев, которые одиноким — и подвергающимся рискам во всех аспектах личного и социального здоровья.

Нью-Йорк Таймс опубликовано Статья доктора Мурти по этому вопросу в воскресном выпуске с призывом к действию под названием «Мы стали одинокой нацией. Пришло время это исправить».

Это было предисловием к выпуску на этой неделе Министерством здравоохранения и социальных служб рекомендаций по Исцеляющие эффекты социальных связейструктура, которую заинтересованные стороны США могут использовать для решения проблемы изоляции и одиночества в Америке.

Первый график дает количественную оценку шести точек данных, которые вместе показывают нам текущее состояние одиночества в Америке: оно характеризуется растущей социальной изоляцией, снижением вовлеченности семьи в домохозяйство, снижением дружеских отношений, быстрым снижением социальной активности с друзьями и другими снижениями социальной активности с другими.

Проще говоря: время, проведенное американцами в одиночестве в период с 2003 по 2020 год, выросло; время, проведенное с другими, сократилось, в некоторых случаях резко сократилось время, проведенное с друзьями.

Степень социальных связей человека зависит от многих факторов, связанных со структурой (такими как количество и разнообразие наших отношений и взаимодействий), функцией (как эти отношения служат нашим потребностям) и качеством (положительные/отрицательные аспекты этих отношений). ).

Многие факторы способствуют социальным связям или их отсутствию; они перечислены во второй желтой таблице и классифицированы по:

• Индивидуальные факторы, такие как хронические заболевания, психическое здоровье и социально-экономический статус
• Отношения, характеризующиеся структурой и качеством, размером домохозяйства и сопереживанием
• Проблемы сообщества, такие как открытое пространство, жилье, школы, здравоохранение и общественные организации; и,
• Общество, а именно государственная политика, нормы и ценности, использование технологий, гражданская активность и демократические нормы, среди прочего.

Затем социальные связи влияют на наше здоровье по нескольким параметрам: биологическому (влияние на гормоны стресса и экспрессию генов, а также на воспаление); психология (с точки зрения нашего значения и цели, стресса, безопасности, устойчивости и надежды); и наше поведение, выбор образа жизни, который мы делаем в отношении физической активности и упражнений, выбор питания и продуктов питания, наш сон, употребление табака и другие действия, которые мы предпринимаем ежедневно.

Вместе эти факторы социальных связей формируют наше общее состояние здоровья и благополучие, а медицинские последствия, такие как болезни сердца, инсульт и диабет, являются ключевыми рисками, связанными с этими процессами, предупреждает главный хирург.

Консультативный отчет выдвигает шесть столпов для развития социальных связей:

1. Укрепить социальную инфраструктуру в местных сообществах с помощью программ искусственной среды и местных сообществ.
2. Для принятия общедоступных политик в отношении подключения
3. Мобилизовать сектор здравоохранения для обучения поставщиков медицинских услуг и расширения эпиднадзора и вмешательств в области общественного здравоохранения.
4. Реформировать цифровую среду, например, требуя прозрачности данных и поддерживая технологии связи, которые способствуют истинному социальному богатству.
5. Чтобы углубить наши знания, вкладывая больше средств в исследования и расширяя осведомленность общественности о научно обоснованных подходах к социальным связям, и
6. Формировать культуру общения, расширяя диалоги в школах, на рабочих местах и ​​среди лидеров на всех уровнях общества.

В наших сообществах есть много заинтересованных сторон, которые могут работать над этими столпами различными способами. Д-р Мерти упоминает о них, и вот список, включенный в отчет, который поможет вам обдумать, какую роль вы играете здесь в укреплении социальных связей в ваших собственных сетях дома, на работе и в вашем сообществе.

В заключении своего эссе в «Нью-Йорк Таймс» д-р Мурти отметил:

«Эта работа возьмет на себя всех нас: школы, рабочие места, общественные организации, правительство, медицинских работников, специалистов в области общественного здравоохранения, отдельных лиц, семьи и многих других, работающих вместе. И это того стоит, потому что наша потребность в человеческом общении подобна нашей потребности в еде и воде: она необходима для нашего выживания. Радость, которую я испытал, воссоединившись со своими друзьями и семьей, возможна для нашей нации».

Чтобы узнать больше об этой важной инициативе, послушайте, как доктор Мурти больше рассказывает о проблеме одиночества и о том, как мы можем восстановить инфраструктуру для борьбы с одиночеством и улучшения его состояния…