Новое исследование показало, что к 2050 году диабетом могут заболеть 1,3 миллиарда человек: ключевые моменты, которые следует знать

Преддиабет — это когда человек не болеет диабетом, но, вероятно, скоро им станет. В последнее время исследователи уделяют особое внимание преддиабету и его роли в снижении риска диабета.

«Помимо некоторых генетических факторов, факторы образа жизни могут привести к преддиабету и диабету. К ним относятся диета, физические упражнения и общая активность, сон и стресс. Важную роль играют увеличение веса и ожирение», — говорит доктор Рахул Бакси, консультант-диабетолог Бомбейской больницы. «Потребление избыточного количества рафинированных углеводов, сахара в еде и напитках, соков, ультра-обработанных продуктов — это нездоровые привычки в питании, повышающие риск развития диабета», — говорит он.