Объяснил: Что такое тест Бронко, чем он отличается от йо-йо, и почему это плохие новости для Рохит Шармы, Мухаммеда Шами? | Новости крикета

Нью-Дели: Test Bronco создал много шума в индийской настройке крикета. Внедрение теста Бронко в стиле регби в индийской системе крикета, нынешнего индийского тренера по силе и кондиционированию Адриана Ле Ру, получило смешанные реакции.Бывший индийский заместитель Р. Эшвин и легендарный южноафриканский крикет Аб де Вилльерс назвали это «большой проблемой» и сказали, что он будет очень «требовательным» для игроков в крикет.«Это один из худших, что вы можете сделать», – сказал де Вилльерс на своем канале YouTube. Бывший индийский крикет Р. Эшвин, на своем подкасте Ash Ki Baat на YouTube, пролил свет на проблемы и тонкости индийского крикета, переходящего от одной системы обучения в другую.Он сказал: «Когда тренер меняется, механизм тестирования меняется, меняется учебная схема. Это большая проблема для игрока. Фактически, во многих случаях это также может привести к травмам. И это произошло. Поскольку я прошел цикл с 2017 по 2019 год, я искал свою учебную схему, потому что я постоянно травмировался».Что такое тест на Бронко?Тест Бронко, в основном принятый командами по регби, состоит из повторных шаттлов на расстояниях 20, 40 и 60 метров. В тесте бегун спускается от 0 до 60 метров и назад, а затем до 40 метров и назад, а затем 20 метров и назад – заполняя 240 метров в одном наборе. Полный тест включает в себя пять таких наборов, что составляет до 1200 метров непрерывного бега без отдыха.Рамджи Шринивасан, который был тренером по силе и кондиционированию Индии во время чемпионата мира 2011 года, считает, что тест Бронко очень нужен в индийской системе крикета.«В основном, Bronco-это фитнес-тест на основе работы»,-рассказывает Рамджи TimesOfindia.com в эксклюзивном интервью.«(Это) долгое время использовалось командами по регби и в основном командами по регби, потому что это непрерывная, быстрая, выносливая работа, которая имеет хорошую интенсивность. И вам необходимо покрыть расстояние в определенные временные рамки. Это протокол на основе во времени, а также для бадди.«Это дает вам вашу аэробную ценность пригодности и значение индекса усталости, ваше анаэробное пороговое значение. Но в то же время это не дает вам чтения о ловкости, чтении вашей взрывной силы или чтении вашей реактивной силы, вашей гибкости, вашей балансе или стабильности или вашего ускорения. Это не дает вам этих чтений.«И в этом нет способа обмануть. Вы не можете вырезать углы здесь. Это все время, связанное с временем. В течение определенного периода времени вы должны закончить. Если вы хотите быть на элитном уровне спортсмена или то, что многие игроки утверждают, что на элитном уровне вы должны финишировать до 4 минут 30 секунд, все расстояние, которое можно калибровать как элитный спортсмен. Таким образом, это явно разграничивает ваши уровни физической подготовки, где вам нужно быть, и дает вам очень реалистичную картину того, что один игрок должен улучшить », – объясняет он.Новый тренер S & C, новые методы

Read more:  Amazon предлагает аккумуляторы, зарядные устройства и портативные электростанции Anker с большой скидкой во время этих горящих праздничных предложений.

Файл фото Soham Desai. (Видео захват)

Бывший тренер по силе и кондиционированию в Индии Соэм Десаи, который был частью Команда Индия Настройка на пять лет, прежде чем заменил его Адриан Ле Ру, говорит, что это просто еще один фитнес-тест.«В Индии нет установленной структуры или нет установленной нормы», – говорит он TimesOfindia.com.«Адриан вошел. Теперь мы не можем обвинить его или не можем сказать, что почему Адриан принес новый тест. Он был введен, потому что Адриан чувствует себя комфортно с этим тестом. В йо-йо или в Бронко или в двух километровом забеге или в тесте на сигнализации все это инструменты.«Бронко – это то, что преимущественно используется в регби или в регби, потому что их игра такая, их система такова, что они делали это годами. И это то, что вам не нужно аудио, вам не нужен аппарат для проведения этого теста. Вы можете просто положить два конуса, у вас есть секундомер, вы готовы идти.«Итак, я также сделал это с мальчиками или даже Адриан, сделал бы это с мальчиками, не сказав им, что это тест Bronco, как просто тренировка для кондиционирования», – добавляет он.«Адриан знаком с тестом. И он хочет использовать тест для оценки пригодности игрока. В этом нет ничего правильного или не так.«Это просто вопрос, когда тренер чувствует себя комфортно с особым способом. Между строк или ничего, что нас куда -то ведет».Конец дороги для Рохита и Шами?

Фотография Рохит Шарма в тренировочной сессии. (Getty Images)

Рамджи Сринивасан твердо верит, что тест Бронко будет сложным для стареющих суперзвезд, таких как Мухаммед Шами и Рохит ШармаПолем«Чтение 19-летнего мальчика на Бронко будет полностью отличаться от 37-летнего мужчины (чтение)»,-говорит он.«Игроки, которым 35 лет, нужно иметь другую точку отсечения, различную стандартизацию. Поскольку за эти годы они играют, они могут нести ниги, их тело может не реагировать. У нас должна быть отдельная стандартизация для тех людей, тех, кому выше 30.«Я думаю, что это хорошо иметь для 20-летней молодежи, но вы не можете сравнить его с 40-летним игроком»,-предупреждает он.Бронко – это критерии отбора?

Read more:  Виктория расширяет зоны возобновляемой энергии, но стоит почти вдвое больше

Адриан Ле Ру во время тура по Англии с Индией. (Instagram)

Десаи считает, что тест Bronco не будет параметром выбора, а также не был тестом йо-йо после Кубка мира ODI 2019 года.«Бронко-это не тест, в котором игрок будет выбран или не выбран. И в данный момент это не так с йо-йо на данный момент»,-говорит он.«Во время Вирата Кохли, времени Рави Шастри, они поручили Шанкару Басу получить фитнес до уровня, ведущего на чемпионат мира 2019 года.«Эти цифры были согласованы со всеми заинтересованными сторонами, и они хотели сохранить его серьезным делом, чтобы люди, ведущие на чемпионат мира 2019 года, вышли на определенный уровень, а затем мы играем на чемпионате мира. Это было все видение. Вот почему эти цифры были согласованы и разделены, и это стало критериями отбора.«Но после этого мы проводили тест йо-йо три раза в год почти для всех контрактных игроков каждый год. Но это никогда не было критериями выбора. Это параметр оценки физической подготовки, когда мы, как люди, работающие в NCA (BCCI COE), понимаем идею, снимок их подготовки на этом конкретном уровне»,-объясняет он.Почему, в отличие от теста на йо-йо, вы не можете обмануть в Бронко?

Рамджи Сринивасан, бывший тренер по силе и кондиционированию индийской команды, похвалил шаг в проведении теста Бронко в рамках оценки уровней пригодности старших игроков по борьбе с мужчинами. (IANS)

В поразительном откровении Шринивасан говорит, что крикет не смогут обмануть в Бронко, как привык к углу в тесте йо-йо.«В йо-йо так много переменных»,-говорит Рамджи.«Во-первых, где вы делаете йо-йо, независимо от того, делаете ли вы это в помещении или на открытом воздухе, то есть одна. Второе, наземные условия, которые вы занимаетесь, где вы делаете. Например, две или три основания рядом друг с другом могут иметь разные поверхности. Итак, что вы делаете в одном земле, на земле A, следующий тест, вы идете по земле B, чтение может отличаться. Это может быть больше или может быть меньше. Вы не можете стандартизировать это. Итак, вы должны сделать это на месте, где вы сделали это, чтобы получить стандартизацию.«В -третьих, тип поверхности, независимо от того, делаете ли вы это на траве, независимо от того, делаете ли вы это на красной почве, независимо от того, делаете ли вы это на земле, основная поверхность имеет значение.«Четвертое – ваш фактор влажности. Каков уровень влажности, когда вы проходите тестирование? Пятое – ваша погода, независимо от того, делаете ли вы это утром, днем, вечером или поздно вечером, это имеет значение.«И вы можете украсть дюймы здесь и там, в тесте йо-йо. Бронко действительно жестко.