Запланируйте регулярные осмотры у врача, чтобы контролировать уровень холестерина, сахара в крови и общее состояние здоровья сердца. Раннее выявление и управление факторами риска может значительно снизить вероятность возникновения проблем с сердцем.
Для мужчин жизненно важно уделять приоритетное внимание здоровью сердечно-сосудистой системы посредством выбора образа жизни и регулярных медицинских осмотров. Приняв здоровый для сердца образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, управление стрессом и отказ от табакокурения, мужчины могут активно снизить риск сердечных заболеваний и наслаждаться более долгой и здоровой жизнью. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для получения индивидуальных рекомендаций, адаптированных к индивидуальным потребностям здоровья.
(Автор: доктор Амит Кумар Чаурасия, заведующий катетерологической лабораторией и TAVI (отделение 1) больницы Артемида Гуруграм)
2023-11-27 22:30:00
1701129354
#Основные #советы #по #здоровью #сердечнососудистой #системы #для #мужчин