Мы переживаем период исторической жары в Мали, которая имеет серьезные последствия для нашего здоровья. Наиболее уязвимыми слоями населения являются дети и пожилые люди.
Основное последствие – обезвоживание, опасное для детей, но также приводящее к декомпенсации хронических заболеваний (уже имеющихся у человека): сахарного диабета, повышенного артериального давления, с высоким риском инсульта.
Отдайте должное детям, которые необычно будят своих родителей посреди ночи и просят чего-нибудь попить… Да, у него нет выбора, потому что его организм обезвожен, он должен действовать быстро и как можно лучше регидратация — дать ему пить как можно больше.
Для наших детей:
1) Укрепите свой школьный набор бутылками с водой
2) Давайте пить достаточное количество воды и, прежде всего, делайте это систематически по ночам.
3) Не позволяйте им играть под солнцем
Для наших пожилых людей:
1) В этот период максимально ограничьте прогулки по городу.
2) Усилить контроль своего здоровья, особенно диабета и артериального давления, дома и при необходимости обратиться к лечащему врачу.
3) Дайте им достаточно пить: для наших пожилых людей питье должно быть удовольствием, потому что они не очень часто чувствуют жажду, которая является предупреждающим признаком состояния обезвоживания.
4) Во время сна не запирайтесь в комнате без какого-либо источника охлаждения или вентиляции, поэтому вам придется использовать небольшие меры: часто принимать душ – открывать двери и окна для полной вентиляции комнат, часто пить.
Будьте осторожны, жара убивает!!!!
Пр. Койта С.А. Анестезиолог-реаниматолог Медицина неотложной помощи и катастроф
Комментарии через Facebook:
2024-04-09 09:15:37
#Очень #жарко #наши #больницы #переполнены
