Перестаньте совершать эти 9 ошибок в общении со своими подростками

Эффективное общение с подростками требует тонкого баланса слушания, понимания и уважения их точек зрения.

Исследования постоянно подчеркивают положительное влияние открытого общения между родителями и подростками на успеваемость и поведение. Подростки, которые хорошо общаются со своими родителями, с большей вероятностью будут преуспевать в школе и менее склонны к рискованному поведению. Будучи влиятельными фигурами, родители в значительной степени формируют ценности, ожидания и решения своих подростков по таким важным вопросам, как секс и наркотики. Несмотря на общепризнанные преимущества, установление открытого общения с подростками может оказаться непростой задачей. Чтобы улучшить связь с сыном или дочерью, избегайте этих распространенных ошибок, которые могут помешать подросткам делиться своими мыслями и чувствами.

1. Лекции редко оказываются эффективными. Подростки стремятся к пониманию и признанию своих взглядов. Отдавайте предпочтение активному слушанию, а не разговору, и выбирайте взрослых. обсуждения которые включают переговоры, понимание и краткое, эффективное общение.
2. Признайте воспринимаемую значимость проблем вашего подростка, даже если они кажутся тривиальными по сравнению с вашими проблемами. Если вы предложите свою точку зрения или преуменьшите их эмоции, они могут почувствовать, что их неправильно понимают. Вместо этого помогите им в мозговом штурме решений, развивая навыки решения проблем и одновременно выражая заботу.
3. Обвинение подростка в его проблемах создает дистанцию ​​и сдерживает беседа. Если ваш подросток признается вам в своей проблеме, избегайте немедленных обвинений. Сосредоточьтесь на понимании их чувств и, при необходимости, задавайте открытые вопросы, чтобы стимулировать более глубокое обсуждение.
4. Быстрое выражение неодобрения, осуждения или шока прекращает общение. Сохраняйте спокойствие, выслушайте полную историю вашего подростка и задайте вопросы, чтобы обеспечить полное понимание, прежде чем поделиться своим мнением. Используйте утверждения «Я», чтобы выразить свои мысли, вместо того, чтобы начинать со слова «вы».
5. Не поддавайтесь желанию решить каждую проблему вашего подростка. Поощряйте их выражать свои чувства и предложите помощь в поиске решений. Подготовка их к самостоятельному решению проблем имеет решающее значение для их перехода во взрослую жизнь.
6. Подростки часто имеют амбициозные, но нереалистичные идеи. Вместо того, чтобы сразу отвергать их идеи, ответьте с любопытством. Задавайте вопросы, чтобы понять их точку зрения и планы. Этот подход побуждает их критически оценить осуществимость своих идей.
7. Уважение является жизненно важным элементом в отношениях между родителями и подростками. Избегайте неуважительного поведения, такого как повышение голоса, сарказм, неодобрение мнений или отказ учитывать точку зрения собеседника. Демонстрация уважения является обоюдной и служит для подростков моделью обучения этой важной черте.
8. Признайте, что подростки открываются, когда чувствуют себя комфортно, часто в спонтанные и неудобные моменты. Не упускайте эти возможности, поскольку использование момента может привести к теплым и полезным разговорам. Уделяя время подростку, вы показываете, что его мысли и чувства ценны.
9. Эффективное общение с подростками требует тонкого баланса слушания, понимания и уважения их точек зрения. Избегая этих распространенных ошибок, родители могут создать среду, в которой подростки будут чувствовать себя услышанными, оцененными и поддержанными в преодолении трудностей подросткового возраста.