Пицца или пьядина делают вас толще? Давайте узнаем вместе, и у вас больше не будет сомнений

Вы на диете и думаете, пицца или пьядина делают вас толще? Эти два вкусных продукта, безусловно, не рекомендуется есть, когда вы на диете. Если вы хотите узнать, какой из двух калорийнее и, следовательно, какой «грех чревоугодия» вы можете есть без чувства вины, вам просто нужно продолжить чтение этой интересной статьи.

Пицца или пьядина содержат больше калорий?

Понимать если от этого пицца или лепешка полнеют больше нужно выяснить, у кого из двоих больше калория. Пьядина содержит от 300 до 350 калорий. Те, которые содержат меньше калорий, обычно определяются как легкие и полезные, т.е. приготовленные с использованием оливкового масла первого отжима вместо сала и приправленные такими ингредиентами, как руккола и брезаола, вместо шашлыков и картофеля фри.

В семействе хлебобулочных изделий пьядина является самой калорийной. По сравнению с хлебом и пиццей, тесто для пьядины содержит меньше воды и больше жира.

Тесто для пиццы, в отличие от пьядины, подвергается процесс закваски и это продукт с большей гидратацией, т.е. с большим количеством воды. Так что судить только по тестубез учета ингредиентов, используемых в качестве приправы и начинки, пьядина калорийнее пиццы (340 калорий пиццы против 280 калорий пьядины). Но подождите, чтобы сказать, что пьядина делает вас толще, чем пицца, потому что это не так. Перейдите прямо к следующему абзацу, чтобы узнать.

Приправа: какая калорийнее?

Понимать если от этого пицца или лепешка полнеют большевам предстоит сравнивать не только тесто двух изделий, но и приправаили калории ингредиентов, используемых для начинки двух продуктов.

Основной начинкой, традиционно используемой для пиццы, являются помидоры и моцарелла (а лучше фиордилатте). Затем к этим двум ингредиентам добавляют дополнительные ингредиенты, чтобы приготовить более особенную пиццу.

пьядина вместо этого он имеет различную начинку, но традиционными вкусами являются страккино и руккола или ветчина и моцарелла.

Вес коммерческой пьядины 120 грамм (180 грамм, если вы выбираете продукт, купленный в пьядинере) и даже с учетом самой калорийной приправы, общая калорийность пьядины никогда не превышает 400, 500 калорий. яВообще говоря, начинка, используемая для пьядины, никогда не будет содержать больше калорий, чем абсолютная пьядина.

От пиццы полнеют больше, чем от пьядины

Вывод нашего тщательного анализа заключается в том, что пицца толще, чем пьядина потому что представляет больше калорий. Необходимо учитывать калорийность приправленной пиццы и приправленной пьядины. Калорийность пиццы сильно различается: от 800 ккал на одну пицца Маргарита до 1000 калорий пиццы с несколькими ингредиентами.

Пьядина, с другой стороны, имеет среди 400 и 600 калорий, учитывая как ингредиенты, так и тесто. Однако следует также сказать, что пьядина намного меньше, чем пицца, поэтому она меньше калорий е делает вас менее жирным. Тесто для пьядины весит 120 грамм, максимум 150 грамм, а блок пиццы весит 250/300 грамм.