Планируйте свое питание, разбирайте холодильник, используйте остатки повторно… Новые привычки перед лицом инфляции

Используйте «ботвы редиса для приготовления песто или супа», возьмите «куриные кости для приготовления бульона», соберите продукты в принадлежащий знаки, запрещающие выпас скота : это все маленькие привычки, которые взяла на себя 27-летняя Сара, чтобы сократить свой продовольственный бюджет. Девушка не разрезает остатки, чтобы ничего не выбросить. «Я готовлю все», – говорит она. Я покупаю целую курицу и готовлю ее. Вместо того, чтобы покупать эскалоп за 5 евро, из которого можно приготовить еду, мне хватит на три дня птицы за 10 евро. »