Почему компаниям теперь следует позаботиться о психическом стрессе своих сотрудников

За последние годы многие компании и команды претерпели глубокие изменения. Пандемия не только создала «новую нормальность», но и дала понять, что сегодняшняя повседневная трудовая жизнь находится под сильным влиянием опыта кризисных лет. Благодаря гибридным командам и повышенной гибкости возникают как новые возможности, так и проблемы. Это прекрасная возможность для компаний переосмыслить то, как они организуют свою работу.

Двумя ключевыми аспектами, заслуживающими особого внимания, являются так называемая умственная нагрузка и гендерный разрыв в уходе (неравномерное распределение неоплачиваемой работы по уходу между мужчинами и женщинами). Хотя эти вопросы часто игнорируются, они играют решающую роль в эффективности и успехе сотрудничества.

Невидимость умственной нагрузки

Умственная нагрузка — это умственная нагрузка, вызванная задачами, контролем процессов и обязанностями, которые часто не указаны явно или не видны. Этот стресс присутствует как в профессиональном, так и в личном контексте и может усиливаться ответственностью в различных ролях. Повышенная плотность работы, размытие границ работы и повышение требований к самоорганизации делают эту тему особенно актуальной.

Понятие “Умственная нагрузка«не имеет четкого определения в психологии труда, а в специальной литературе его иногда называют «умственной нагрузкой». Однако важно подчеркнуть, что умственная нагрузка сама по себе не является негативной; это необходимость. Цель — создать баланс и избежать неправильного стресса, поскольку длительный стресс может серьезно ухудшить работоспособность и привести к психическим и физическим заболеваниям.

Психическая нагрузка и гендерный разрыв в уходе

Умственная нагрузка в основном затрагивает каждого, так как в классической деятельности она возрастает за счет интенсификации, механизации и гибкости труда. Однако ключевым моментом является тип умственной нагрузки, связанной с выполнением задач по уходу. Эти задачи, влияющие на сплоченность коллектива и рабочую атмосферу, многочисленны и часто не указаны явно в должностных инструкциях.

Дополнительной проблемой является гендерный разрыв в уходе, который указывает на то, что женщины статистически чаще берут на себя такие задачи. Это невидимое бремя не только влияет на умственную нагрузку, но и способствует неравенству в сфере труда.

Страница 12