В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Урологический журнал, исследователи в Соединенных Штатах (США) провели систематический обзор существующих данных, чтобы выяснить, могут ли диеты с добавлением растений (PF) улучшить мужское здоровье для предотвращения и лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), эректильной дисфункции (ЭД) и рака предстательной железы. ПКа).
Изучать: Должны ли мужчины есть больше растений? Систематический обзор литературы о влиянии растительных диет на мужское здоровье. Изображение предоставлено: Stock-Asso/Shutterstock.com
Фон
Растительные или веганские диеты преимущественно включают продукты растительного происхождения, тогда как PF или средиземноморские диеты включают продукты животного происхождения, такие как молочные продукты и мясо, в меньших пропорциях, чем продукты растительного происхождения.
Факторы, обуславливающие переход от растительного рациона к рациону PF, включают улучшение здоровья, благополучие животных и экологические проблемы. Считалось, что растительные диеты защищают от ДГПЖ, ЭД и РПЖ, регулируя уровни половых гормонов, повышая уровень оксида азота и улучшая сопутствующие заболевания, связанные с заболеваниями. Однако преимущества диеты PF в профилактике и лечении ДГПЖ, ЭД и РПЖ неясны.
Об исследовании
В настоящем систематическом обзоре исследователи оценили взаимосвязь между потреблением диеты PF и часто наблюдаемыми состояниями здоровья мужчин, такими как ДГПЖ, ЭД и РПЖ.
В базах данных, таких как Medline и PubMed, был проведен поиск статей на английском языке об исследованиях с участием людей, потребляющих растительную диету или диету PF, опубликованных в период с 1989 по 2022 год, за исключением обзоров, редакционных статей, комментариев и рефератов.
Два исследователя независимо друг от друга проверяли названия и рефераты, а третий исследователь разрешал разногласия. Исходы РПЖ включали изменение уровня простатспецифического антигена (ПСА) во времени и риск развития РПЖ, основанный на значениях отношения рисков (ОР), отношения шансов (ОШ) и относительного риска (ОР).
Исходы, связанные с ЭД, включали риск развития ЭД, уровни маркеров эндотелиальной функции и баллы по международному индексу эректильной функции (МИЭФ-5). Исходы, связанные с ДГПЖ, включали симптоматический риск ДГПЖ, объем предстательной железы и международную шкалу симптомов предстательной железы (IPSS).
Риски систематической ошибки оценивались в рандомизированных контролируемых исследованиях (РКИ) и не-РКИ с использованием инструмента оценки риска систематической ошибки (RoB) и Ньюкасл-Оттавской шкалы (NOS) соответственно.
Полученные результаты
В общей сложности изначально было выявлено 346 записей, из которых 121 запись с неудовлетворительными критериями приемлемости была исключена, а остальные 225 записей были проверены. Сто семьдесят две записи были исключены, так как название и/или аннотация не включали диеты PF в качестве вмешательства или переменной.
После полнотекстового обзора 53 записей только 24 подходящих записи были рассмотрены для окончательного анализа. Риск систематической ошибки был низким в 19 не РКИ, а в одном РКИ, умеренным в одном РКИ, невозможно было оценить четыре РКИ, в которых участников не рандомизировали и не сравнивали с контрольными группами.
Значительная неоднородность была обнаружена при поиске данных, касающихся дизайна исследований, включая оценку диет, продолжительности воздействия, выборки и использования других модальностей (таких как внимательность). Полученные данные свидетельствуют о пользе диеты с ПФ, особенно при РПЖ.
Исследование, в котором приняли участие 1399 участников национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES), показало, что более высокие показатели индекса здоровой растительной диеты (hPDI) были связаны с более низкими уровнями ПСА (ОШ 0,5).
В исследовании ProtecT типа «случай-контроль», включавшем 13 811 человек, наблюдалась обратная связь между риском развития РПЖ и показателями диетического индекса РПЖ (оценка потребления томатного продукта, селена и кальция).
Аналогичным образом диеты с ПФ снижали вероятность развития РПЖ (отношение шансов (ОШ) 0,9). В проспективном когортном исследовании, включавшем 14 000 человек в возрасте >25 лет, оценка рациона питания с использованием опросников по образу жизни показала, что риск РПЖ обратно пропорционален потреблению бобовых (ОР 0,5) и помидоров (ОР 0,6).
Результаты других проспективных когортных исследований показали, что потребление продуктов растительного происхождения обеспечивает защиту от РПЖ (ОР 0,7) и смерти, связанной с РПЖ (ОР 0,8). Риск развития РПЖ был особенно ниже у лиц в возрасте ≤65 лет, имеющих значения индекса массы тела (ИМТ) ≤25.
В перекрестном исследовании, включавшем 440 человек, вероятность развития ЭД была значительно ниже среди мужчин, потребляющих больше овощей и орехов, со значениями ОШ 0,5 и 0,4 соответственно. Употребление средиземноморской диеты в течение двух лет было в значительной степени связано с оценкой IIEF-5 выше 21, что свидетельствует об исчезновении симптомов ЭД, по сравнению с контрольной группой (37,0% против 6,7% соответственно).
Среди 21 469 участников последующего исследования медицинских работников мужчины в возрасте до 60 лет с более высокими показателями средиземноморской диеты и индексом альтернативного здорового питания 2010 баллов имели более низкий риск возникновения ЭД.
Среди мужчин в возрасте от 60 до 69 лет более высокие баллы PDI и здоровые баллы PDI были связаны со снижением риска развития ЭД на 9,0% и 18% соответственно. Среди 2549 участников NHANES в возрасте от 20 до 70 лет показатели hPDI были обратно связаны с риском ЭД (ОШ 1,0).
После 2,0 лет средиземноморской диеты сообщалось о значительных улучшениях эндотелиальной функции у пациентов с ЭД, оцененных с помощью тестов на L-аргинин, со средним изменением 1,6 по сравнению с контрольной группой.
Среди 2820 мужчин, проживающих в Италии в возрасте до 75 лет, риск развития ДГПЖ был обратно пропорционален употреблению бобовых, цитрусовых и вареных овощей со значениями ОШ 0,7, 0,8 и 0,7 соответственно. Точно так же риск ДГПЖ был обратно пропорционален потреблению полиненасыщенных жирных кислот (ОШ 0,7), в изобилии присутствующих в орехах и семенах.
Среди 868 австралийцев-мужчин риск ДГПЖ был ниже среди тех, кто потреблял больше овощей (ОШ 0,8). Аналогичные результаты были получены для 1564 мужчин старше 65 лет, проживающих в Китае.
Среди участников исследования по профилактике РПЖ у мужчин, потребляющих овощи ≥4,0 раза в день, риск ДГПЖ был на 32% ниже, чем у тех, кто потреблял овощи один раз в день (ОШ 0,7). Большее потребление овощей и фруктов было связано с более низкими баллами IPSS; темные листовые овощи, в частности, снижали прогрессирование симптомов мочевыводящих путей в течение 4,0 лет на 37%.
Заключение
В целом результаты исследования показали, что употребление растительных диет может помочь в профилактике и лечении мужских урологических заболеваний, таких как ДГПЖ, РПЖ и ЭД.
Цитаты
Пожалуйста, используйте один из следующих форматов, чтобы цитировать эту статью в своем эссе, статье или отчете:
-
ЧТО
Тошнивал Пахария, Пуджа Тошнивал Пахария. (2023, 29 марта). Почему мужчины должны есть больше растений: влияние средиземноморских диет на здоровье. Новости-Мед. Получено 29 марта 2023 г. с сайта
-
МДА
Тошнивал Пахария, Пуджа Тошнивал Пахария. «Почему мужчины должны есть больше растений: влияние средиземноморских диет на здоровье». Новости-Медицина. 29 марта 2023 г.
-
Чикаго
Тошнивал Пахария, Пуджа Тошнивал Пахария. «Почему мужчины должны есть больше растений: влияние средиземноморских диет на здоровье». Новости-Мед. (по состоянию на 29 марта 2023 г.).
-
Гарвард
Тошнивал Пахария, Пуджа Тошнивал Пахария. 2023. Почему мужчины должны есть больше растений: влияние средиземноморских диет на здоровье. News-Medical, просмотрено 29 марта 2023 г.,
