Почему некоторые из нас страдают от закрытой амнезии?

Несмотря на всю скуку, тревогу и страдания, связанные с карантином из-за Covid, некоторые из нас также испытали странное волнение. Быть запрещенным выходить из дома или видеться с близкими, возможно, было мучительно, но мы могли, по крайней мере, утешать себя мыслью, что переживаем Большое событие в истории. Мы бы внукам рассказали об этом времени. Об этом будут снимать фильмы.

И все же, как только в Великобритании началось официальное расследование Covid, и менее чем через 16 месяцев после были сняты последние правовые ограничения в этой стране блокировки не только кажутся давно ушедшим прошлым; они также быстро исчезают из нашего сознания. Многие из нас имеют лишь смутные воспоминания об этом периоде и очень плохо понимают, когда в этот период происходили важные события.

Я помню, как мой друг заметил это явление еще летом 2021 года, когда я посетил ее впервые более чем за год. «Это кажется слишком нормальным», — сказала она. «Мы прошли через столько страданий, и теперь кажется, что этого никогда не было». Сегодня все это кажется еще более далеким.

В опросе, проведенном на этой неделе компанией исследовательская компания Prolific, поделились с Financial Times, четверть репрезентативной выборки из почти 1000 респондентов заявили, что у них есть лишь «смутные воспоминания» о том, как они проводили время во время блокировки. А изучать Между тем, опубликованный в прошлом месяце в научном журнале PLOS One, было обнаружено, что участники, опрошенные в мае 2022 года, так же плохо помнят хронологию основных новостных событий с 2021 года, как и события, которые произошли три или четыре года назад. ранее. Исследователи пришли к выводу, что блокировки оказали на нашу память такое же влияние, какое наблюдалось у людей, отбывающих срок в тюрьме, — наша способность вспоминать отдельные моменты в этот период была нарушена.

Араш Сахрайе, ведущий автор исследования и профессор психологии Абердинского университета, говорит мне, что отчасти виновата монотонность: во время самоизоляции дни и недели повторялись. «Вам нужны ориентиры, чтобы иметь возможность что-то запоминать», — говорит Сахрайе. «Когда вы удаляете их, в вашем временном пространстве не остается никаких опорных точек, и все сливается воедино. Время исчезает».

Стресс и несчастье, вероятно, также способствовали этому. Те, кто сообщал о чувстве депрессии или повышенной тревожности во время изоляции, с большей вероятностью испытывали трудности с вспоминанием событий в исследовании. «Психологический стресс меняет то, как мы воспринимаем вещи и наше восприятие времени, — говорит мне Сахрайе.

Однако те из нас, кто потерял близких или кто сильно заболел сами, вероятно, имеем очень подробные воспоминания о тех событиях. И у большинства из нас, вероятно, есть особые воспоминания о начале первого карантина в марте 2020 года — например, о том моменте, когда впервые был объявлен приказ «оставаться дома», или о нашем последнем дне в офисе. Даниэль Шактер, профессор психологии Гарвардского университета и автор книги Семь грехов памяти: как разум забывает и вспоминаетпишет: «У большинства людей есть история о первом дне самоизоляции».

Этот компонент повествования кажется мне ключом к тому, что здесь происходит. Мало того, что дни слились воедино, не только наши гостиные не смогли предоставить сигналы окружающей среды, на которые мы обычно полагаемся, чтобы вызвать наши воспоминания, но также многие из нас делали более или менее то же самое.

Мы создаем воспоминания путем того, что психологи называют «репетированием» истории о том, что произошло снова и снова, как с собой, так и с другими. И не очень хорошо рассказывать своему другу о том, как вы действительно увлеклись выпечкой на закваске и просмотром Король тигров потому что ваш друг, как оказалось, тоже втянулся в это. Иными словами, общность опыта изоляции усугубляет нашу коллективную амнезию.

«Учитывая общую убогость всего опыта, у людей может не быть мотивации обсуждать то, что они действительно помнят», — говорит Норман Браун, профессор психологии в Университете Альберты. «А учитывая, что репетиция является важным фактором в долгосрочном сохранении личных воспоминаний, это отсутствие мнемонической мотивации действительно предсказывает, что период Covid может запомниться не так хорошо, как можно было бы ожидать».

Нет сомнений, что Covid стал поворотным моментом в истории. Офисная культура изменилась навсегда. Миллионы людей потеряли близких, часто не простившись. Но идея о том, что в нашем коллективном сознании в ближайшие десятилетия карантин будет иметь большое значение, неуместна. Вспышку испанского гриппа, унесшую жизни больше людей, чем первая мировая война, иногда называют «забытой пандемией». Возможно, то, что мы пережили так недавно, когда-нибудь назовут «забытыми блокировками».

[email protected]