Почему неприятные запахи дома, такие как кухонный мусорный бак, могут быть признаком стресса

Корзина на кухне воняет, холодильник воняет, а запах потной спортивной формы невыносим… но расслабьтесь.

Дом, возможно, пока не нуждается в уборке, возможно, вы просто немного напряжены.

Исследование показало, что наше обоняние на неприятные запахи обостряется, когда мы напряжены.

Но наша чувствительность к приятным или нейтральным запахам неизменна.

Считается, что выброс «гормона стресса» кортизола, когда мы находимся в режиме «бей или беги», позволяет нам лучше обнаруживать неприятные запахи, которые могут представлять угрозу.

Исследователи попросили 40 мужчин и женщин пройти стрессовые публичные выступления и математический тест, а затем измерили, насколько хорошо они могут различать приятные, нейтральные и неприятные запахи.

Приятным запахом был цитронеллол, который пахнет лемонграссом и розой, а нейтральным запахом был 2-гептанол, который был описан как «землистый, маслянистый». Неприятный запах был 4-метилпентановой кислоты, которая пахнет потными носками.

Участников также попросили посетить лабораторию либо за неделю до, либо через неделю для контрольного сеанса, на котором они выполняли те же тесты на обнаружение запаха, но без предварительного участия в вызывающих стресс задачах.

Исследователи из Юго-Западного университета в Китае заявили: «Стресс оказал значительное влияние на чувствительность к неприятному запаху». Однако значительного влияния стресса на чувствительность к приятным или нейтральным запахам не наблюдалось».

Группа добавила: «Состояние повышенной бдительности после воздействия острого психологического стресса может повысить чувствительность обонятельной системы к обнаружению потенциально угрожающих раздражителей, на что влияет реактивность кортизола, связанная со стрессом».

Результаты исследования были опубликованы в журнале Hormones and Behaviour.

Доктор Эндрю Томас, психолог и преподаватель Университета Суонси, не участвовавший в исследовании, сказал: «С эволюционной точки зрения эти результаты имеют смысл.

«Кортизол — это гормон стресса, который высвобождается, когда организм реагирует на угрозы как часть реакции бегства или борьбы.

«Бей или беги» и «замри» оказывают множество эффектов на организм, подготавливая его к встрече с угрозами.

«Если предположить, что то, что обнаружили эти исследователи, верно для больших образцов, то это предполагает, что реакция на стресс также увеличивает нашу чувствительность к неприятным запахам.

«Запахи, которые мы находим неприятными, как правило, указывают на присутствие чего-то вредного, например, на рост бактерий».