Почему проблемы могут продвинуть вашу карьеру

Гнев на рабочем месте считается табу – конструктивно используемый гнев может повысить производительность и ускорить карьерные цели. Как правильное использование негативных эмоций становится фактором успеха.

Проблемы в работе обычно отпечатаны как карьерный убийца. Но текущие результаты показывают удивительную картину: гнев может даже повысить производительность – если она правильно направлена.

Согласно «Manager Magain», сотрудники, которые открыто и с уважением сообщают о своем гневе и с уважением быстрее достигают своих целей. Установка команды имеет решающее значение: если вы переезжаете в поддерживающую среду, вы используете энергию негативных эмоций чаще конструктивно.

Эмоциональный интеллект как карьерный усилитель

Разница заключается в стратегии обработки. В то время как так называемое «конфронтативное преодоление» может улучшить командную работу, молчание приводит к неприятностям – «задумчивому преодолению» – часто о проблемах истощения и концентрации, как сообщает «Sequoya». Гнев обычно возникает, когда неприятности игнорируются слишком долго.

Высокий коллега, постоянное пересечение границы или несправедливое распределение задач – в какой -то момент он готовится. С физиологической точки зрения гнев – это повышение энергии: выделяются адреналин и норадреналин, сердцебиение и увеличение артериального давления. Эта физическая реакция может быть использована для изменений вместо того, чтобы подавлять их.

Гендерно -специфические двойные стандарты

Женщины, в частности, находятся в эмоциональной квоте. Как задокументировано, как «гламур», злых мужчин часто воспринимаются как сильные производители, в то время как женщины с одинаковым поведением отмечаются как «суровые» или «истерические».

Эта двойная мораль означает, что многие подавляют свои эмоции – с негативными последствиями для хорошего достижения и карьеры. Исследователь эмоций Лиза Фельдман Барретт подводит итог: гнев может «чувствовать себя фантастическим», когда ее энергия используется целевым образом. Это может вызвать амбиции и боевой дух и, таким образом, стать карьерным катализатором.

Страница 1/2