Предупреждение о вреде для здоровья выпущено для всех, кто употребляет сироп от кашля

Как бы нам это ни не нравилось, кашель и простуда распространяются, и приближается сезон, когда люди попробуйте различные методы лечения, чтобы как можно быстрее устранить кашель.. Тем не менее, если вы предпочитаете сиропы от кашля для облегчения симптомов, возможно, вы захотите прекратить их прием, поскольку врач предостерегает от этого.

Доктор Сами, известный за выдачу здоровье руководство своим последователям по ТикТокнедавно умолял британцев прекратить использование широко распространенных методов лечения, и есть важная причина, почему. Согласно профессиональным рекомендациям, вам лучше избегать их, и, как сообщается, существуют более эффективные методы, позволяющие облегчить ваши симптомы.

Это следует после того, как британцам были направлены многочисленные предложения в преддверии зимнего периода. Действительно, Доктор Амир Хан сказал, что есть симптомы «красного флажка», на которые тоже следует обратить внимание.

Доктор Сами заявил: «Сиропы от кашля не работают, но есть кое-что, что помогает, и гораздо дешевле. Итак, я расскажу вам три этих дешевых и простых средства от кашля.

«Сейчас большая часть кашля, особенно вызванного простудой или вирусами, вызвана [by] воспаление или раздражение дыхательных путей, а сиропы от кашля, которые в основном состоят из сахара, воды и седативных средств, на самом деле не решают эту проблему. Фактически, крупный обзор сиропов от кашля не нашел убедительных доказательств того, что они могут надежно уменьшить симптомы кашля.

«Мед, с другой стороны, действительно уменьшает симптомы кашля — лучше, чем плацебо и сиропы от кашля, особенно при ночном кашле. Мы думаем, что это потому, что мед покрывает горло, что уменьшает раздражение, а также обладает мягкими естественными противовоспалительными и противомикробными свойствами».

Во время видео специалист показал, что ментол также может оказаться эффективным средством облегчения симптомов. По словам медика, нагретые жидкости и пар также могут помочь облегчить состояние.

Он отметил, что это происходит потому, что тепло успокаивает горло и одновременно разжижает слизь. Впоследствии это значительно облегчает его выведение при кашле.

Вы можете быть удивлены, узнав, что существует скудное научное доказательство того, что лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, действительно работают, поскольку их часто считают не более полезными, чем плацебо. Многие специалисты не рекомендуют их использовать, особенно детям до шести лет.

Скорее, они предлагают простые методы лечения, такие как мед и лимон, поскольку они более безопасны и, вероятно, одинаково полезны. Мед, например, может помочь при симптомах кашля, особенно вызванных инфекциями верхних дыхательных путей, поскольку он помогает успокоить горло.

Он действует, образуя защитный слой над горлом и уменьшая частоту и интенсивность кашля. Тем не менее мед нельзя давать детям младше 12 месяцев.

Что делать при появлении кашля?

Национальная служба здравоохранения заявляет: «Кашель обычно проходит сам по себе в течение трех-четырех недель. Обычно нет необходимости обращаться к врачу, если у вас кашель.

«Вам следует отдыхать, пить много жидкости [and] старайтесь оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, если у вас высокая температура или вы не чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы заниматься своими обычными делами».

Что касается лечения кашля, Национальная служба здравоохранения советует вы можете рассмотреть возможность приема парацетамола или ибупрофена, чтобы облегчить дискомфорт, наряду с употреблением меда и лимона (младенцам до года следует избегать этого). Тем не менее, существуют ограниченные доказательства того, что эти подходы могут принести быстрое облегчение.

Если у вас есть опасения по поводу кашля, вы можете обратиться к своему лечащему врачу за дополнительными рекомендациями. Вам всегда следует обращаться к ним, если у вас есть какие-либо опасения, но, как правило, вам рекомендуется обратиться к ним, если:

• У вас был кашель более трех недель (постоянный кашель)
• Вы худеете без причины
• У вас ослабленная иммунная система – например, из-за химиотерапии или диабета.