Работа, которая отравляет ваш мозг: некоторые из них неожиданны (и действительно плохи)

Некоторые работы могут быть вредны для психического здоровья, ставя под угрозу несколько более или менее фундаментальных факторов.

Одиноки предмет нежный что работы. Может быть много толкований этого слова, которое также фигурирует в первой статье нашей Конституции. Но наша республика будет основана не только на этом аспекте, но и на всем нашем существовании.

Работа позволяет не только взять хлеб домой, это деятельность, которая заставляет нас быть активными, в которой удается выразить лучшее из своей личности и способностей на службе добра. Но факт остается фактом: не все работы одинаковы, и некоторые из них могут быть действительно напряженными, вплоть до нарушения функций нашего мозга.

Вот список очень напряженной работы, которая ослабляет наш разум.

Не болтовня, а реальные научные исследования Парижский институт мозга и опубликованы в журнале National Library of Medicine. Таким образом, исследование направлено на составление рейтинга видов трудовой деятельности, вызывающих когнитивную усталость.

Только последнее, вызванные интенсивной трудовой деятельностьюпривело бы к обнаружению большого количества глутамата в латеральной префронтальной коре в конце дня.

Им сделали сканирование мозга 40 человек в рабочей фазе. Значительные накопления глутамата были обнаружены у тех, кто работал в сферах, где наиболее востребованы навыки многозадачности и решения проблем. Это вещество выводится во время сна и представляет потенциальную опасность для здоровья.

Самыми стрессовыми работами будут те, которые требуют постоянных усилий по принятию решений. По мнению команды Парижский институт мозга, подвергаться наибольшему риску: водители скорой помощи, пилоты самолетов, хирурги и врачи в целом. К этим профессионалам следует также добавить судей, авиадиспетчеров и т. д.

Эти произведения потребовали бы большего количества перерывов между исполнением. Просто сон поможет избавиться от глутамата. Некоторые бедствия, неточности и, почему бы и нет, ошибочные операции и приговоры были вызваны именно отсутствием отдыха у врачей и судей. Накопление глутамата запускает регуляторный механизм, затрудняющий восстановление правильной когнитивной функции после рабочего дня.

Все это приведет к решениям более импульсивны и менее «учены», что может поставить под угрозу их собственное здоровье и поставить под угрозу – для одних рабочих мест – для других. Лучше отдыхать между одним выступлением и другим, чтобы лучше справляться с работой.