Разрушьте монотонность | Региональная пресса

АВТОР: АНЖЕЛИКА ЭСПИНОЗА

Не случалось ли с вами, что вдруг вы понимаете, а вам уже 40, 50, 60, 70 и более лет и говорите:Ух ты, как быстро летит время!когда жизнь проходит мимо тебя и у тебя был только день рождения и ты его не прожил, позволь мне сказать тебе кое-что, если ты еще можешь читать эти строки, еще есть время это изменить, потому что если нет, то у тебя просто будет потерял возможность испытывать разные эмоции, ощущения и переживания в этом прекрасном мире.

Люди впадают в депрессию или разочарование, потому что они просто стали роботами, где: ты делаешь только то, чего от тебя ожидают другие, и вы не переставали думать, что делаете не то, что действительно хотите. У меня всегда был девиз: в этом мире будь счастлив, делай то, что хочешь, не причиняя вреда другим. И вы скажете, что у меня есть долг, у меня есть дети, у меня есть обязанности и у меня нет на них времени, позвольте мне сказать вам, что всему свое время и время не возвращается, чтобы сказать позже, теперь я посвятю себя сам, потому что может быть слишком поздно.

Что ж, теперь пришло время начать все, что вы оставили на паузе из-за работы, своего партнера, своих детей, своей семьи, своей церкви и других. Просто следуйте этим 3 простым простым шагам.

Шаг № 01. Найдите блокнот или повестку дня и ручку и составьте список из 10 целей, мечтаний, задач, которые вы оставили на паузе, затем поставьте число от одного до десяти, в соответствии с вашими приоритетами, в том порядке, в котором вы их выполняете. начнем и попытаемся пройти по одному, выполняя каждое из них.

Шаг № 02: организуйте свое время, деньги и текущие обязанности так, чтобы ничего не выходило за рамки запланированного ранее. Время (иногда меньше пользуйтесь технологиями, высыпайтесь, наведите порядок в деятельности, позволяет хорошо распоряжаться временем. Деньги (не живите реальностью, которая не ваша, я заметил, что многие люди живут на деньги, которые они еще не заработали) или которая не ваша и это не позволяет вам экономить или осуществлять деятельность, требующую денег).

Шаг №03, не откладывайте запланированное, помните, что завтра ваши условия могут измениться и то, что было отложено, может быть не выполнено, необходимо выполнить то, что вы обещаете себе с учетом шага 01 и 02, чтобы вы НАСЛАЖДАЛИСЬ без сожалений и сожалений после того, как это сделал.

Монотонность – это порочный круг, в который вы погружены и не можете распознать его невооруженным глазом. Будьте осторожны, применяйте уже описанные выше шаги. Способ, которым вы осознаете, что находитесь в этом круге, – это через следующие симптомы: грусть, разочарование. , скука, нежелание, тревога, развод, неуверенность в себе, трудности с принятием решений, плохие личные, семейные и рабочие отношения; так что если у вас есть хотя бы 3 или более из этих характеристик, пришло время кайфануть давай сделаем это.