Регулярное употребление алкоголя может повысить артериальное давление даже у взрослых без гипертонии.

Согласно анализу семи международных исследований, опубликованному сегодня в Гипертония журнал.

Благодаря статистической мощности семи международных исследований этот анализ впервые подтверждает непрерывный рост артериальное давление меры у обоих участников с низким и высоким потреблением алкоголя. Даже низкие уровни потребления алкоголя были связаны с обнаруживаемым повышением уровня артериального давления, что может привести к более высокому риску сердечно-сосудистых событий.

«Мы не обнаружили никаких положительных эффектов у взрослых, которые употребляли алкоголь в небольших количествах, по сравнению с теми, кто не употреблял алкоголь», — сказал старший автор исследования Марко Винчети, доктор медицинских наук, профессор эпидемиологии и медицины. здравоохранение в Медицинской школе Университета Модены и Университета Реджо-Эмилии в Италии и адъюнкт-профессором кафедры эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Бостонского университета. «Мы были несколько удивлены, увидев, что употребление и без того низкого уровня алкоголя также было связано с более высокими изменениями артериального давления с течением времени по сравнению с его отсутствием, хотя и гораздо меньшим, чем повышение артериального давления, наблюдаемое у сильно пьющих».

«Наш анализ был основан на граммах потребляемого алкоголя, а не только на количестве напитков, чтобы избежать предвзятости, которая может возникнуть из-за разного количества алкоголя, содержащегося в «стандартных напитках» в разных странах и / или типах напитков», — говорится в исследовании. -автор Томмазо Филиппини, доктор медицинских наук, доцент кафедры эпидемиологии и общественного здравоохранения в Медицинской школе Университета Модены и Реджо-Эмилии в Италии, а также аффилированный исследователь Школы общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Беркли.

Исследователи проанализировали данные о здоровье всех участников семи исследований за более чем пять лет. Они сравнили взрослых, которые регулярно употребляли алкоголь, с непьющими и обнаружили:

• Систолическое (верхнее число) артериальное давление повысилось на 1,25 миллиметра ртутного столба (мм рт. ст.) у людей, употреблявших в среднем 12 граммов алкоголя в день, до 4,9 мм рт. ст. у людей, употреблявших в среднем 48 граммов алкоголя в день. (В США 12 унций обычного пива, 5 унций вина или 1,5 унции крепких спиртных напитков содержат около 14 граммов алкоголя. Обычное содержание алкоголя отличается от алкоголя, доступного в других странах.)
• Диастолическое (нижнее число) артериальное давление повысилось на 1,14 мм рт. ст. у людей, потребляющих в среднем 12 граммов алкоголя в день, до 3,1 мм рт. ст. у людей, употребляющих в среднем 48 граммов алкоголя в день. Эти ассоциации были замечены у мужчин, но не у женщин. Диастолическое кровяное давление измеряет силу, воздействующую на стенки артерий между ударами сердца, и не является таким сильным предиктором риска сердечных заболеваний по сравнению с систолическим.

«Алкоголь, безусловно, не является единственным фактором повышения кровяного давления, однако наши результаты подтверждают, что он вносит существенный вклад. Рекомендуется ограничить потребление алкоголя, а еще лучше избегать его», — сказал Винчети.

Хотя ни у кого из участников не было повышенное артериальное давление когда они записались в исследования, их измерения артериального давления в начале действительно повлияли на выводы об алкоголе.

«Мы нашли участников с более высоким стартовым показания артериального давления, имела более сильную связь между потреблением алкоголя и изменениями артериального давления с течением времени. Это говорит о том, что люди с тенденцией к повышенному (хотя и не «высокому») артериальному давлению могут получить наибольшую пользу от низкого потребления алкоголя или его полного отсутствия», — сказал соавтор исследования Пол К. Уэлтон, доктор медицины, магистр наук, The Show. Чван заведует кафедрой эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета в Новом Орлеане и является президентом Всемирной лиги гипертонии. Практические рекомендации по гипертонии и член комитета по написанию Научного заявления Ассоциации от 2021 г. Лечение гипертонии 1 стадии у взрослых.

Согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, если вы еще не пьете, не начинайте. Если вы пьете, поговорите со своим врачом о преимуществах и рисках умеренного употребления алкоголя. Ассоциация также не рекомендует употреблять алкоголь в любых формах, чтобы получить потенциальную пользу для здоровья. Вместо этого следуйте показателям образа жизни и здоровья Ассоциации для оптимального сердечно-сосудистого здоровья, которые называются Основа жизни 8: есть здоровая пищабыть физически активным, не курить, высыпаться, поддерживать здоровый вес и контролировать уровень холестерина, сахара в крови и уровни артериального давления.

Детали исследования и предыстория:

• Исследователи проанализировали данные семи крупных обсервационных исследований с участием 19 548 взрослых (65% мужчин) в возрасте от 20 до 70 лет на момент начала исследований.
• Исследования проводились в США, Корее и Японии и были опубликованы в период с 1997 по 2021 год. Ни у одного из участников ранее не было диагностировано высокое кровяное давление или другие сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заболевания печени, алкоголизм или пьянство.
• Обычное потребление алкогольных напитков регистрировалось в начале каждого исследования, и исследователи переводили эту информацию в обычное количество граммов алкоголя, потребляемых ежедневно. Исследователи использовали новый статистический метод, который позволил им объединить результаты нескольких исследований и построить кривую, показывающую влияние любого количества алкоголь обычно потребляется при изменении артериального давления с течением времени.
• Систолическое кровяное давление, верхнее число в чтении артериального давления, измеряет силу, воздействующую на стенки артерий, когда сердце сокращается. Он неуклонно повышается с возрастом и является сильным предиктором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Эффективное управление артериальным давлением имеет жизненно важное значение для снижения, предотвращения или замедления развития гипертонии. кровь давление.

Другие соавторы и авторские раскрытия перечислены в рукописи.