Седокова пережила эмоциональный срыв

В коротких историях на сайте «Инстаграм» Седокова рассказала, каково было отвечать всем тем, кто переживал в ее отсутствие.

“Меня никогда так не тошнило. Без видимой причины. Никаких огромных проблем, простые задачи, которые обычно решались за раз и два, казались непосильным бременем. Мне просто стало плохо, как будто кто-то украл всю мою энергию. Я закрылась прочь, я ничего не публиковала, никому не отвечала, не хотела, чтобы кто-нибудь видел меня такой слабой. Я задыхалась, плакала и…» — задумчиво рассказывает Седокова.

В середине января Седокова посвятила публикацию в Instagram своим размышлениям о том, как бороться с эмоциональными срывами: «Я плачу по ночам, как и все. Мне тяжело, больно. Но что отличает меня от других, так это то, что я вытираю слезы и двигаться дальше. Что бы ни случилось, как бы жестоки ни поступали другие, они никогда не смогут сломить меня. Я сильная, я могу справиться со всем. Мои ошибки — часть моего пути. Я выбираю двигаться вперед каждый день. “

Анна, похоже, снова готова вернуться в соцсети, ведь еще она поделилась советом, который пригодится ей самой в такие моменты жизни: «Когда так плохо, когда нет сил, не нужно все усугубить, утешая себя жирной пищей, алкоголем и ненужной информацией из социальных сетей.Тренажерный зал, свежевыжатый сок и свежий воздух принесут гораздо больше пользы для вашей психики, чем закрытие в четырех стенах.А еще – хорошие успокоительные и молитвы .”

В повседневной жизни она часто показывает, что проводит время в тренажерном зале. Не только одна, но и вместе с мужем Янисом.