Сколько времени нужно, чтобы заболеть после заражения COVID-19?

Давы получаете страшное сообщение: друг, с которым вы только что встретились за обедом дал положительный результат на COVID-19. Теперь вам остается задаться вопросом, заболеете ли вы тоже в ближайшие дни.

Но когда следует ожидать появления симптомов, если вы все-таки заболели? По мнению экспертов, ответ изменился с самых первых дней распространения Covid-19.

«В начале пандемии мы действительно рассматривали от семи до десяти дней период времени, в течение которого люди должны были находиться на карантине или изолироваться после заражения», — говорит Эндрю Пекош, вирусолог из Университета Джонса Хопкинса. «Теперь оно значительно сократилось».

Сколько времени требуется для развития симптомов COVID-19?

Инкубационный период — это период времени, в течение которого у человека появляются симптомы после контакта с возбудителем. Как показывают последние данные, инкубационный период SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19, значительно сократился с тех пор, как вирус впервые начал циркулировать. Инкубационный период в среднем составлял около пяти дней, когда доминировал вариант Альфа, около 4,5 дней, когда доминировали Бета и Дельта, и около 3,4 дня, когда Омикрон вступил во владение, согласно данным обзор исследований 2022 года.

Новые исследования из разных стран, в том числе Япония, Францияи Сингапуртакже предполагает Омикрон штаммы имеют инкубационный период около трех дней или даже немного меньше.

Инкубационный период вируса, вероятно, сокращается по нескольким причинам, говорит Шейн Кротти, главный научный сотрудник Института иммунологии Ла-Хойи. По словам Кротти, вирус со временем эволюционировал, становясь быстрее и более способным заражать людей. Почти каждый человек хотя бы раз имел дело с COVID-19., будь то вакцинация или болезнь. Каждое столкновение оставляет после себя инструкции для иммунной системы, помогающие ей быстрее распознать вирус при его следующем появлении.

«Появление симптомов связано с активацией вашей иммунной системы», — объясняет Кротти. «Весь предсимптомный период — это плохая новость, потому что ваша иммунная система еще не успела включить пожарную сигнализацию». Более короткий инкубационный период означает, что ваш организм «быстрее распознает вирус и быстрее активирует спринклерные системы».

Когда мне следует пройти тестирование на COVID-19 после заражения и когда я буду в безопасности?

Федеральные органы здравоохранения, включая Центры США по контролю и профилактике заболеваний, рекомендуем тестирование не раньше, чем через пять дней после контакта с COVID-19, если только у вас не появятся симптомы ранее. Но поскольку инкубационный период нынешних вариантов, похоже, составляет около трех дней, Пекош говорит, что целесообразно провести тестирование уже на третий день, опять же, если симптомы не начнутся раньше.

Доктор Питер Хотез, декан Национальной школы тропической медицины медицинского колледжа Бэйлора, говорит, что он начинает чувствовать себя более уверенно, что избежал инфекции, если он все еще чувствует себя здоровым через три дня после потенциального заражения. Но «помните, что инкубационные периоды — это статистические вероятности», — говорит он. — «Всегда будут выбросы». У вас может возникнуть боль в горле или насморк всего через пару дней после контакта с вирусом, или вы можете не чувствовать себя плохо до пятого дня, или, если вам повезет, вы можете вообще не заразиться.

По словам Хотез, время появления симптомов зависит от множества факторов, в том числе от количества вируса, которому человек подвергся воздействию. Их уровень ранее существовавшего иммунитета может также повлиять на вероятность или время заболевания, добавляет Кротти.

Учитывая все эти различия, Пекош рекомендует следить за своим здоровьем в течение недели после заражения и в это время носить маску рядом с другими людьми. Помните также, что возможны ложноотрицательные результаты домашних тестов. Если вы получите отрицательный результат, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США рекомендует пройти хотя бы еще один тест через 48 часов, чтобы подтвердить это.

Каков инкубационный период JN.1?

Еще слишком рано говорить точно, но Хотез говорит ДЖН.1 Инкубационный период, вероятно, аналогичен инкубационному периоду других штаммов Omicron. Одно исследование 2023 года обнаружили, что, хотя инкубационные периоды со временем становятся короче, различные подварианты Омикрона‘ все были похожи друг на друга.

В общем, говорит Кротти, есть предел тому, насколько короткими могут быть инкубационные периоды. Вирус SARS-CoV-2 проникает в клетки человека и использует их для создания многочисленных копий самого себя. SARS-CoV-2 имеет длинный геном, копирование которого требует времени, поэтому Кротти сомневается, что его инкубационный период станет намного короче, чем уже есть. Инкубация таких вирусов, как корь и ветряная оспа (вызывающая ветряную оспу), в среднем занимает больше недели, поэтому, для сравнения, трехдневный инкубационный период уже довольно быстрый.