Студенты борются со стрессом перед экзаменами с помощью бета-блокаторов

“Бета-блокаторы?” 19-летний Эрик, который только что сел на велосипед после экзамена по биологии HAVO, выглядит возмущенным. Кофе, да, он и его одноклассники из Coornhert Lyceum в Харлеме делают в этот период. В итоге все «затянули» друг друга от кофеина для местного «офипета» – знаете ли вы это, знаете ли это? – до начала экзамена. И да, он слышал о незаконной торговле риталином, препаратом, повышающим концентрацию и предназначенным для людей с СДВГ.

Каждый год, когда начинаются школьные экзамены, Stichting Farmaceutische Kengetallen (SFK), отслеживающая выдачу лекарств в аптеках по всей стране, достигает поразительного пика. В этом случае врачи значительно чаще назначают пропранолол молодым людям. Этот бета-блокатор снижает кровяное давление и сердечный ритм, поэтому может обеспечить больше отдыха и меньше стресса.

Ежемесячно проводится от 1000 до 1500 дозировок пропранолола детям в возрасте от 15 до 21 года, гораздо меньше во время летних каникул и 2100 дозировок в мае. За исключением коронного года 2020, согласно данным, запрошенным НРК. Затем центральные экзамены были отменены из-за риска заражения, и в мае пропранолол был введен всего 700 раз. После этого цифры снова выросли почти до докоронавирусного уровня.

Май 2021 г.: 1700 выдач.

Май 2022 г.: 1800 выдач. Цифры на 2023 год пока недоступны.

Для более чем 176 000 экзаменующихся количество положений остается ограниченным – 1 процент. И какой вред на самом деле может нанести такой препарат молодым людям?

Боязнь сцены

Немного, говорит представитель Голландского колледжа врачей общей практики (NHG). Она ссылается на руководство по лечению NHG, в котором говорится, что пропранолол можно принимать случайно «в случае экзамена или боязни сцены». От 10 до 40 мг за 0,5-2 часа «до выступления». Препарат доказал свою эффективность в «кратковременных тревожных ситуациях». Тем не менее, пациент должен заранее попробовать лекарство из-за возможных побочных эффектов, таких как проблемы со сном, усталость, одышка или холодные руки и ноги.

Фердинанд ван дер Доус, врач общей практики из Роттердама, в основном прописывает бета-блокаторы в своей практике пациентам с боязнью сцены. Он сам — непреднамеренно — иногда извлекал из этого пользу. Несколько лет назад Ван дер Доу сам принимал его из-за сердечной аритмии, а затем испытал на себе побочные эффекты: «Внезапно оказалось, что я больше не боюсь выступать на своем кларнете, а напряжение выступлений на конференциях, которое я всегда находил страшно, тоже внезапно исчез».

Если бы более молодой пациент с боязнью экзаменов спросил об этом, он также был бы склонен прописать пропранолол. «Я могу себе представить, что некоторые кандидаты на экзамены действительно могут страдать от панической атаки или потери сознания, и такое средство помогает с этим». Этот бета-адреноблокатор имеет кратковременный эффект, не вызывает привыкания и в целом хорошо переносится, в том числе и молодыми людьми.

Онлайн торговля

Есть еще одно вещество, которое молодые люди используют, чтобы не поддаться давлению перед выполнением: риталин. Ван дер Доу: «А это совершенно разные вещи».

Перед Coornhert Lyceum 18-летняя женщина кивает «желательно без имени» на свою черную сумку через плечо. «Теперь он со мной». Не то чтобы риталин сегодня сильно помог, экзамен по биологии прошел для нее не очень хорошо. Но это приводит к приятному «гиперфокусу».

18-летней девушке это прописали, потому что у нее СДВГ. Но она использует риталин только в тестовую неделю, “тогда эффект остается наибольшим”. Но у нее также есть друзья, которые покупают его и используют риталин в течение тестовых недель без СДВГ, и это действительно приводит к проблемам. «Я вижу, как некоторые девушки думают: о боже, я больше не могу без этого жить».

Согласно исследованию 2021 года, около 4 процентов молодых студентов неправильно используют лекарства от СДВГ. Джолиен Допмейер, исследователь в Trimbos, научном институте психического здоровья, обеспокоена ими. «Если у вас СДВГ, риталин вас успокаивает, в противном случае это тонизирующее средство. Ваше сердце бьется быстрее, ваша концентрация возрастает, вы становитесь бдительны. Но для этого ваше тело должно много работать, а это риск для людей с – неизвестными – проблемами со здоровьем. Вы также можете стать зависимыми от него, получить сердцебиение, проблемы со сном».

Также была онлайн-торговля риталином — и диагнозами СДВГ. Хотя исследования Trimbos показывают, что большинство студентов получают наркотик от знакомых, говорит Допмейер. Неизвестно, увеличилось или уменьшилось его использование в последние годы.

Читайте также: После того, как схема смягчения наказания была отменена, у студентов почти не остается шансов на провал. «На них оказывается большое давление»

Однако международное исследование показало, что в прошлом году что процент голландских молодых людей, испытывающих давление и стресс из-за школы, увеличился с 16 до 45 процентов в период с 2001 по 2021 год. Некоторые из них могут обратиться к риталину, чтобы продолжать выступать. Допмейер: «Эти молодые люди хотят идти в ногу с быстрым темпом жизни общества, а их тело на самом деле говорит: расслабься».

В эти дни 19-летний Эрик из Coornhert Lyceum прилипает к чашке кофе по утрам на диване. Слушая какую-то музыку. Джаз. Затычки для ушей. Не учись слишком многому. — Отдохни, мне так лучше. Сохраняйте спокойствие и расслабленность».