Счастлив в путешествии: рецепт праздничного счастья удивительно прост

Неужели планирование праздничного счастья может быть таким же простым, как испечь хороший дрезденский рождественский штоллен по рецепту? Обычно удачу считают совпадением, результатом стечения особо благоприятных обстоятельств, или, по крайней мере, таково определение в словаре.

Конечно, вы можете ждать этого, как Годо. Или, может быть, вы можете немного повысить свою удачу во время путешествия – с правильными ингредиентами.

К счастью, социологи и нейробиологи во всем мире стремятся изучить факторы, которые приносят счастье в отпуск. За последние десять лет по этой теме во всем мире появились сотни публикаций, исследований и докторских диссертаций.

Например, Пол Зак, нейробиолог из Клермонтского университета в Калифорнии, показал, что путешествия увеличивают выработку окситоцина. Это знаменитый «гормон объятий» для хорошего настроения. Тот факт, что путешествия делают вас счастливыми, – это не пустой звук.

Индустрия туризма, руководствуясь исключительно личным интересом, не устает проводить постоянные исследования, чтобы показать, почему и как поездка в отпуск делает вас счастливее. Согласно последнему репрезентативному исследованию туристической компании G Adventures, 82 процента респондентов в Германии убеждены, что путешествия увеличивают их долгосрочное счастье.

Избегайте массовых целей

И что, следовательно, является для них наиболее важным компонентом счастья? Важно то, куда должно идти путешествие. 84 процента опрошенных, то есть подавляющее большинство, стараются избегать людных мест и предпочитают менее посещаемые регионы. На самом деле это ингредиент, который можно легко приготовить, как дрожжи, которые сначала нужно поднять, чтобы получить хороший штоллен.

А если массовое направление, то хотя бы вне основного сезона. Так что тур на Балеарские острова лучше совершать в межсезонье, примерно следующей весной. Вместо летней жары в июле или августе. Это также экономит деньги на вашем отпускном бюджете.

Если вы смешаете вместе самые захватывающие результаты исследований, как хороший штоллен, у вас действительно должна появиться идея отпуска, условия которой чрезвычайно многообещающи для счастливого путешествия.

Расстояние как фактор счастья

Например, вопрос о расстоянии, которое приносит счастье. Вот это масло, так сказать Оригинальный дрезденский рождественский штоллен по рецепту (никогда маргарин!).

Согласно новому исследованию Университета штата Вашингтон, всего 125 километров достаточно. Любой, кто едет в отпуск хотя бы так далеко, уже на семь процентов счастливее тех, кто редко или никогда не путешествует.

Так что спонтанной смены обстановки в радиусе 125 километров от родного города вполне достаточно для небольшого праздничного счастья в перерывах между ними. Жители Мюнхена могут легко добраться до гор, жители Вестфалии отправляются в Нидерланды, жители Гамбурга отправляются на Северное и Балтийское моря, жители Швабов отправляются на Боденское озеро, жители Касселя отправляются в горы Гарц, а жители Берлина отправляются в Польшу.

Сколько дней?

Это становится еще более точным в исследовании британского туристического агентства easyJet Holidays о самом многообещающем отдыхе для счастья. Он длится ровно одиннадцать дней и предлагает отдых и отдых, хорошую компанию и новые впечатления.

Кстати, идеальными являются 4,8 часа солнечного света в день отпуска, 6,1 часа сна и 2,2 часа физической активности. И еще: праздничное счастье можно увеличить в компании; Оптимальное сочетание — 70 процентов времени, проведенного вместе, и 30 процентов времени для себя.

Людям нравится есть штоллен в компании. Это звучит как многообещающий рецепт счастья!

А какие аксессуары в месте вашего отдыха считаются благоприятными? Было бы неплохо иметь бассейн, и с шезлонгами, в идеале в первом ряду, согласно опросу провайдера Urlaubsguru.

Это также объясняет, почему на рассвете так популярно резервировать шезлонги с полотенцами. Помочь счастью, например, приготовить удачный штоллен, чтобы насладиться им с друзьями.