Поскольку все больше компаний мандат С увеличением количества времени, проводимого в офисе, уровень стресса сотрудников растет.
Недавний изучать обнаружили, что 34% сотрудников сообщили о более низком уровне психического здоровья по сравнению с шестью месяцами назад. Вызывает тревогу тот факт, что 37% также сообщили о снижении уровня вовлеченности и чувства принадлежности.
Так почему же возвращение в офис может усилить стресс у сотрудников? Исследования показывают, что сочетание поездок на работу, стоимости жизни, шумных офисов открытой планировки, культуры труда, перерывов в работе, снижения самостоятельности и отношений с коллегами способствуют тому, что работники чувствуют себя более напряженными.
В докладе Gallup «Состояние глобального рабочего места в 2023 году» Отчет, регион США и Канады вместе с Восточной Азией имеет самый высокий уровень стресса – 52%, а Австралия и Новая Зеландия занимают второе место по уровню стресса – 47%. Эти результаты сохраняют рекордно высокий уровень, установленный в 2021 году.
Анализ 382 000 выходных интервью сотрудников показал: отчеты выгорания сотрудников почти удвоилось за последний год.
Возвращение в офис, судя по всему, является фактором, способствующим 52% сотрудников предпочитают гибкую/гибридную работу, чтобы свести к минимуму проблемы психического здоровья.
Так как же возвращение в офис может вызвать у сотрудников еще больший стресс?
Шумные офисы являются значительным фактором стресса
Согласно исследованию, вернувшись на рабочие места, сотрудники столкнулись с тем, что им больше всего не нравится в офисах открытой планировки: шум.
Шум оказывает существенное влияние как на самочувствие, так и на производительность сотрудников. Наш исследовать обнаружили, что относительно умеренный уровень шума в офисе открытой планировки вызвал увеличение плохого настроения на 25% и увеличение физиологического стресса на 34%.
Шаттерсток
Шумные офисы открытой планировки не только делают сотрудников более напряженными и раздражительными, но и снижают производительность. Исследовать показывает, что сотрудники в более тихих офисах, состоящих из одного человека, справляются с когнитивными задачами на 14% лучше, чем сотрудники в офисах открытой планировки.
Меньше перерывов при работе из дома
Помимо отсутствия необходимости добираться на работу, для многих сотрудников одними из ключевых преимуществ работы на дому было меньше отвлекающих факторов и меньше шума от коллег.
Современная интеллектуальная работа требует от сотрудников сосредоточенности и концентрации в течение длительного времени. Это сложно сделать, когда коллеги проводят импровизированные встречи рядом с вашим столом или обсуждают выходные, а вы изо всех сил пытаетесь уложиться в сроки.
Читать далее:
Не просто приятно: природа на рабочем месте делает сотрудников счастливее и здоровее
Во многих офисах открытой планировки стремление к более тесному взаимодействию и сотрудничеству достигается за счет способности концентрироваться и концентрироваться. Когда отвлечение мешает сотрудникам сосредоточиться, когнитивные и эмоциональные ресурсы истощаются. истощенный. результат увеличивается стресс и ошибки, подрывающие производительность.
Исследовать показывает, что для возобновления работы после перерыва требуется около 23 минут. Постоянное прерывание неожиданными вопросами и случайным разговором не только снижает продуктивность, но и может привести к снятие с работы.
Чтобы справиться с нежелательным шумом и помехами, все большее число сотрудников в наушниках пока они работают.
Следите за своими сотрудниками
Поскольку сопротивление возвращению в офис продолжается, такие компании, как Meta, Google, JP Morgan Chase и Amazon, заявил они будут использовать технологии для мониторинга данных карт доступа к зданиям и использования системы для отслеживания сотрудников, которые не соблюдают требования. Сотрудников предупредили, что повторные нарушения могут привести к увольнению.
Недавний изучать Американская психологическая ассоциация обнаружила, что сотрудники, подвергавшиеся мониторингу с помощью технологий, испытывали на 14% больший стресс, чем те, кто не контролировался.
А 42% сотрудников, подвергшихся мониторингу, намеревались искать новую работу в течение следующих 12 месяцев по сравнению с 23%, которые не подвергались мониторингу.
Сотрудники, за которыми наблюдают во время работы, сообщают о более высоком уровне ощущения, что они не имеют значения на своем рабочем месте (своим коллегам [32% vs. 17% of those not monitored] или своему работодателю [36% vs. 22%]), их не ценят (26% против 17%) и ими управляют на микроуровне (51% против 33%).
Поездка на работу – это стресс и дорого
Потеря времени и затраты на дорогу до работы на фоне растущего давления на стоимость жизни были постоянной проблемой. тема о том, почему сотрудники не хотят возвращаться в офис пять дней в неделю.
Настоящий отчет о поездках на работу в Австралии за 2022 год опрошенный 5000 австралийцев сообщили, что средняя стоимость поездки на работу в день теперь составляет 20 долларов. Согласно недавнему изучать Согласно данным Fortune, время, потраченное американцами на дорогу до работы в 2022 году, увеличилось на 239 часов, что на 20% больше, чем в 2019 году.
Но беспокойство вызывают не только затраты времени и денег: поездки на работу усиливают стресс у сотрудников. А систематический обзор и метаанализ Исследование связи между поездками на работу и стрессом показало, что объективные показатели поездок на работу (пройденное расстояние и затраченное время) положительно связаны с последствиями напряжения, особенно воспринимаемого стресса.
Наши коллеги могут быть частью проблемы
Возвращение в офис полезно для социальных связей и может привести к ряду положительных результатов в работе. Однако наши коллеги также могут быть источником стресс.
Во время моего исследования мне часто говорили сотрудники коллег, которые едят продукты с неприятным запахом за своим столом, издают громкие звуки во время еды и ведут оживленные личные телефонные разговоры прямо рядом с ними. А есть те, кто носит потную спортивную одежду до конца дня после тренировки во время обеда.
Большинство классно возможно, в анналах надоедливых коллег был случай, когда сотрудник исследовательской станции в Антарктиде зарезал коллегу, который упорно рассказывал ему концовки книг, которые он планировал прочитать.
Культура на рабочем месте остается решающей
Вернувшись в офис, культура организации становится более четкой. Больше, чем каждый четвертый работник (26%) указывают, что токсичная рабочая культура негативно влияет на их психическое здоровье.
Стресс сотрудников, низкая производительность и текучесть кадров неизбежны, если организации больше сосредоточены на задачах или просто возвращают своих сотрудников для личного общения ради этого, а не на результатах. Аналогичным образом, если к плохому руководству относятся терпимо, а нехватка кадров является нормой, скорее всего, последует низкий моральный дух и высокая текучесть кадров.
Читать далее:
Должен ли ваш работодатель сообщать, что за вами шпионят через ваш рабочий компьютер?
Хорошо спроектированные рабочие места, включающие акустическую обработку, психологическую безопасность, эффективное руководство, здоровую организационную культуру и рабочие механизмы, поддерживающие автономию и благополучие сотрудников, имеют решающее значение для снижения стресса и текучести кадров.
2023-10-18 19:06:57
1697733717
#Уровень #стресса #на #рабочих #местах #Австралии #один #из #самых #высоких #поскольку #мы #боремся #постоянными #перерывами #раздражающими #коллегами
