Резюме: Исследователи обсуждают пагубные психологические, физические и экономические последствия одиночества.
Источник: Частица
Говорят, дружбе цены не назначишь, но Одиночество обходится австралийцам в 2,7 миллиарда долларов в год Об этом говорится в отчете экономического центра Bankwest Curtin. Это эпидемия, которая продолжала расти во время пандемии COVID-19.
С начала пандемии чувство одиночества усилилось по всей Австралии. К счастью, жители Западной Австралии чувствовали себя относительно хорошо. У нас было второй по величине балл когда дело дошло до «социальной связи», сразу за Австралийской столичной территорией. Напротив, штаты Квинсленд и Южная Австралия показали самые низкие показатели социальной связанности.
Сам термин «одиночество» является лишь несколько сотен лет. Негативные коннотации, связанные с одиночеством, не появляются в литературе до тех пор, пока конец 18 века.
Хотя это слово относительно новое, трудно сказать, когда эмоциональное переживание одиночества стало обычным явлением. У Шекспира Все хорошо, что хорошо кончается, одиночество смешивается с тоской по любви. В Гамлет, Офелия могла утопиться из-за одиночества.
Одиночество упоминается в древней истории сновидений Д’Харавала. Бах’нага и Мунда (Гоанна и черный Змея) – пересказывает сиднейский ботаник Фрэнсис Бодкин.
«ИЗ-ЗА ПЛОХОГО ХАРАКТЕРА ОН [BAH’NAGA] БЫЛ ОЧЕНЬ ОДИНОКИМ МУЖЧИНОЙ, И ЖЕНЩИНА НИКОГДА РАНЬШЕ НЕ ГОВОРИЛА ЕМУ МЯГКИХ СЛОВ».
Итак, поместили ли мы современные эмоции в древние сказки или общинные культуры тоже страдали от одиночества?
ГЕНДЕРНЫЙ РАЗРЫВ В ОДИНОЧЕСТВЕ
В Австралии экономические издержки одиночества для женщин выше, чем для мужчин.
Об этом сообщает доцент кафедры экономики Кертинского университета Астхик Мависакалян. экономические последствия одиночества. Она говорит, что трудно определить, почему женщины чувствуют себя более одинокими, чем мужчины.
«Вполне вероятно, что существует множество сложных причин гендерных различий в одиночестве», — говорит Астхик.
«Данные об одиночестве сообщаются самими собой. Возможно, женщины просто меньше сталкиваются со стигмой и им удобнее сообщать о том, что они одиноки».
«НО ТАКЖЕ ВОЗМОЖНО, ЧТО ЖЕНЩИНЫ ВОСПИТАНЫ С БОЛЬШИМИ ОЖИДАНИЯМИ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ. ОНИ МОГУТ БОЛЬШЕ ЧУВСТВОВАТЬ ОДИНОЧЕСТВО, ЕСЛИ ЭТО НЕ УДОВЛЕТВОРЯЕТСЯ».
Астхик говорит, что одним из факторов может быть то, что у мужчин больше возможностей для общения через работу. Это часто происходит в те годы, когда многие женщины остаются дома, чтобы заботиться о своих детях.
Согласно исследованию, австралийские женщины чаще всего чувствуют себя одинокими в возрасте 17 лет. И хотя сообщения об одиночестве уменьшаются во взрослом возрасте, они резко увеличиваются у женщин старше 65 лет.
Что касается австралийских мужчин, то пик одиночества приходится на возраст 50 лет.
НА ЧТО ТАКОЕ ОДИНОЧЕСТВО?
Когда мы испытываем высокий уровень кратковременного одиночества, это запускает тело высвобождать больше кортизола. А длительное чувство одиночества коррелирует с более высоким средним уровнем кортизола.
кортизол, известный как гормон стресса, подготавливает ваше тело к реакции «бей или беги». Это заставляет ваше тело производить больше глюкозы для получения дополнительной энергии. Это усиление стресса и неприятные ощущения, связанные с одиночеством, могут привести к двум последствиям.
Для такого социального вида, как мы, быть одиноким означает быть уязвимым для нападения. Реакция «бей или беги» может подготовить нас к этой атаке. Во-вторых, эмоциональная боль, связанная с одиночеством, вызывает у нас биологический голод по общению с другими.
Это приводит к явлению Доктор Тим Дин описывает это как «эволюционное несоответствие».. Это несоответствие возникает, когда поведение, заложенное в нас эволюцией для выживания, становится нездоровым в современном обществе. Например, наша жажда углеводов превратилась в эпидемию ожирения.
ФИЗИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
2018 Австралийский отчет об одиночестве обнаружили, что 25% австралийцев чувствуют себя одинокими, а 30% считают, что у них нет группы друзей.
Смотрите также
Так как же этот эмоциональный опыт влияет на наше физическое здоровье? Одиночество связано с рядом проблем со здоровьем. Это связано со снижением когнитивных функций (около 2% снижение IQ с течением времени) и увеличение риск слабоумия.
Фактически, большая часть предполагаемой цены в 2,7 миллиарда долларов является результатом медицинских расходов, связанных с ухудшением состояния здоровья.
Но вызывает ли хроническое заболевание одиночество или одиночество просто увеличивает риск заболевания?
Профессор Теган Круис занимается исследованием общественной психологии и психического здоровья в Австралийском национальном университете. Она говорит, что это отдельные явления, которые часто вызываются сходными социальными факторами.
«Совпадение в том, кто испытывает депрессию и одиночество, говорит о том, что социальные недуги, которые приводят к переживанию одиночества — изоляция, дискриминация и неблагоприятное положение — также являются критическими детерминантами клинической депрессии».
Исследование Астхик предполагает, что одиночество может привести к ухудшению здоровья и поведения.
«Более половины женщин и мужчин в возрасте 65 лет, которые большую часть времени чувствуют себя одинокими, сообщают о плохом здоровье», — говорит Астхик.
“[This is] примерно в два раза выше, чем у тех, кто не чувствует себя одиноким».
Триггеры хронического одиночества поведенческие изменения и запускает воспалительная реакция иммунной системы. Хроническое воспаление способствует спектр заболеваний включая болезнь Альцгеймера, диабет, рак, артрит и сердечное заболевание.
И Теган, и Астхик говорят, что лучший способ побороть одиночество — это участвовать в жизни сообщества. Если бы индивидуализм помог создать эпидемию одиночества, заново открывая для себя наши сообщества может остановить это.
Об этих новостях исследования одиночества
Автор: Томас Кроу
Источник: Частица
Контакт: Томас Кроу – Частица
Изображение: Изображение находится в общественном достоянии
