Даже на девятом десятилетии актриса Кэтрин Хепберн каждый день купалась в холодных водах у побережья Коннектикута, якобы для того, чтобы уберечься от зимних холодов.
Другие энтузиасты рекламируют плавание в холодной воде и купание в льду как естественные панацеи, способные избавить практически от всех болезней, от депрессии и бессонницы до артрита и подавленного либидо.
Однако доказательства, стоящие за этими утверждениями, часто столь же тонкие и скользкие, как корка озерного льда, по словам ученых из Норвегии, которые проанализировали 104 исследования по этому вопросу.
Хотя они обнаружили «положительные признаки» нескольких доброкачественных сдвигов в биохимии тела, многие из экспериментов были слишком малы, чтобы сделать окончательные выводы, и часто было трудно сказать, здоровы ли испытуемые, потому что
