Джакарта –
Половой член – очень важный орган для мужчин, поэтому за ним нужно правильно ухаживать. Некоторые привычки некоторых мужчин могут навредить и даже ухудшить качество полового члена.
Рассматриваемая привычка может показаться не связанной напрямую с пенисом. Однако последствия этих привычек на самом деле вредны для здоровья полового члена.
Цитата из Здоровье мужчины, многие исследования выявили некоторые привычки, которые могут ухудшить здоровье полового члена. Некоторые из этих привычек включают в себя:
РЕКЛАМНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ
ПРОКРУТИТЕ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ СОДЕРЖАНИЕ
1. Отсутствие физических упражнений
Согласно исследованиям Медицинского центра Cedars-Sinai, мужчины, которые проводят больше времени за физическими упражнениями, имеют лучшую эректильную и сексуальную функцию. Это означает, что физические упражнения очень важны для здоровья полового члена.
Мало того, исследование, в котором приняли участие около 300 мужчин, показало, что мужчины, которые тратили около 2 часов на интенсивные упражнения, 3,5 часа на умеренные упражнения или 6 часов на легкие упражнения в течение одной недели, имели лучшую сексуальную функцию. Напротив, мужчины, которые менее активны в спорте, имеют плохую сексуальную функцию.
2. Курение
В исследовании, опубликованном в Британском журнале урологии, приняли участие 65 мужчин, которые экспериментировали с отказом от курения в течение 8 недель, и во время программы у них проверялась их эректильная сила. Целых 20 процентов от общего числа участников признались в эректильной дисфункции.
В результате 75 процентов из них по-прежнему настаивают на том, чтобы не курить. Это связано с тем, что они получают хорошие результаты от программы, такие как более крепкая эрекция, сильное сексуальное желание и постепенное улучшение их эректильной дисфункции.
3. Меньше секса
Исследование 2008 года, опубликованное в The American Journal of Medicine, пришло к выводу, что существует связь между частотой секса и уровнем риска эректильной дисфункции. Исследователи обнаружили, что чем чаще мужчина вступает в половую связь, тем меньше вероятность того, что у него возникнет эректильная дисфункция.
В исследовании, длившемся пять лет, приняли участие 989 мужчин в возрасте от 55 до 75 лет. Всего было выявлено 79 случаев эректильной дисфункции на 1000 случаев у тех, кто занимался сексом реже одного раза в неделю. Между тем, у тех, кто занимался сексом хотя бы раз в неделю, выявлено всего 32 случая эректильной дисфункции на 1000 заболевших.
Смотреть видео”Медицинская клиника Мак Эрот также может обрабатывать жалобы мистера П.“
[Gambas:Video 20detik]
