По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, входящего в состав Национальных институтов здравоохранения США, неалкогольная жировая болезнь печени (НГБ) — это состояние, при котором в печени накапливается избыток жира. Присоединился.
Кроме того, это заболевание обычно протекает бессимптомно, с небольшими симптомами или без них. но наиболее распространенными являются усталость и боль или дискомфорт в верхней правой части живота.
Точно так же Национальный институт диабета объясняет, что определенные состояния здоровья, такие как ожирение, метаболический синдром и диабет 2 типа, увеличить вероятность развития этого состояния.
Таким образом, если после медицинских обследований у человека обнаружена жировая дистрофия печени, следует выбрать здоровую диету, богатую фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, а также вести учет всех потребляемых калорий.
Кроме того, портал Hoy en Belleza сообщил, что вода с изюмом идеально подходит для очищения печени, так как помогает для уменьшения воспаления, обладая при этом защитными свойствами от повреждения печени.
Следовательно, для получения пользы необходимо 200 граммов изюма и 500 мл воды. Воду необходимо вскипятить, и когда она закипит, добавить изюм и оставить на ночь. На следующее утро воду процеживают и пьют натощак.
В любом случае, прежде чем употреблять какую-либо пищу, первое, что нужно сделать, это проконсультироваться с лечащим врачом или диетологом, чтобы они могли направить процесс и указать, что наиболее подходит для каждого человека, так как предыдущие рекомендации не указаны. для всех, так как приведенная выше информация никоим образом не заменяет консультацию врача.
функции печени
Печень — самый большой внутренний орган в организме, размером с американский футбольный мяч. у Располагается преимущественно в верхней правой части живота, ниже диафрагмы и над желудком, по данным Mayo Clinic, некоммерческой организации, занимающейся клинической практикой, образованием и исследованиями.
Кроме того, этот орган помогает переваривать пищу, запасать энергию и выводить токсины.
В том же духе, по данным крупнейшей системы здравоохранения Сан-Франциско Stanford Medicine Children’s Health, было выявлено более 500 жизненно важных функций печени, но наиболее известными из них являются:
- Производство желчи (помогает переносить отходы и расщеплять жиры в тонком кишечнике во время пищеварения).
- Производство некоторых белков для плазмы крови.
- Производство холестерина и специальных белков, помогающих транспортировать жиры по всему телу.
- Преобразование избытка глюкозы в запасной гликоген (этот гликоген позже может быть преобразован обратно в глюкозу для получения энергии).
- Баланс глюкозы и производство по мере необходимости.
- Регуляция уровня аминокислот в крови (являются белковообразующими единицами).
- Переработка гемоглобина для распределения содержащегося в нем железа (печень хранит железо).
- Превращение токсичного аммиака в мочевину (мочевина является одним из конечных продуктов белкового обмена и выводится с мочой).
- Очистка крови от наркотиков и других токсических веществ.
- Регуляция свертывания крови.
- Устойчивость к инфекциям за счет выработки факторов иммунитета и устранения определенных бактерий из кровотока.
- Клиренс билирубина (накопление билирубина вызывает пожелтение кожи и глаз).