«Это достигло почти уровня эпидемии»

близорукость Это один из наиболее частых дефектов зрения среди населения, особенно среди несовершеннолетних. Те, кто страдает от этого, видят то, что вдалеке, размыто, тогда как близлежащие предметы воспринимаются четко. Это происходит, когда глаз фокусирует свет перед сетчаткой, а не прямо на ней.

Сегодня 19% мальчиков и девочек, проживающих в Испании в возрасте от пяти до семи лет, страдают близорукостью, согласно данным изучать проводится Мадридским университетом Комплутенсе, Европейским университетом Мадрида и Фондом АЛЕНА АФФЛЕЛУ. Но это еще не все. По оценкам исследования, опубликованного в Журнале клинической медицины, в 2030 году эта цифра вырастет до 30,2%, если темпы роста сохранятся.

Хотя ее можно легко исправить с помощью очков, контактных линз или хирургического вмешательства, эта проблема со здоровьем является частью более широкой картины проблем и напоминает нам о важности заботы о наших глазах в повседневной жизни.

наука подтвердил, что близорукость выходит за рамки генетики и предполагает, что определенные повседневные привычки могут способствовать появлению этого дефекта зрения. И нет. По этому поводу Это относится не только к чрезмерному использованию экранов. как показывают предыдущие работы. А недавнее исследованиеопубликованная в Cell Reports 24 февраля 2026 года, объясняет, что именно мы делаем каждый день, что еще больше вредит нашему зрению.

Причина, по которой близорукости становится все больше и больше, согласно исследованию

Близорукость — проблема со здоровьем, которая вызывает растущую озабоченность исследователей. «Он достиг почти уровня эпидемии во всем мире, но мы до сих пор не до конца понимаем, почему», — говорит доктор Хосе Мануэль Алонсо, ведущий автор исследования.

Теперь эксперт и его команда ученых из Школы оптометрии SUNY обнаружили, что близорукость может быть вызвана не столько самими экранами, сколько повседневной привычкой. «Наши результаты показывают, что общим основным фактором может быть количество света, достигающего сетчатки во время длительная тесная работа, особенно в помещении», — поясняет доктор Алонсо.

Так, автор исследования уточняет, что «когда люди фокусируются на близких предметах в помещении, таких как телефоны, планшеты или книги, зрачок тоже может сужаться, но не из-за яркости, а для улучшения изображения». «При слабом освещении эта комбинация может значительно снизить освещенность сетчатки», — добавляет он. Согласно этой гипотезе, снижение стимуляции сетчатки в течение длительного времени может ослабить определенные нервные пути, участвующие в зрительной обработке, способствуя развитию и прогрессированию близорукости.

До сих пор было известно, что «провождение большего количества времени на открытом воздухе, по-видимому, защищает от близорукости, что длительная работа на близком расстоянии связана с повышенным риском и что такие различные методы лечения, как глазные капли с атропином, мультифокальные линзы и оптика, снижающая контрастность, могут замедлить прогрессирование».

Алонсо дал понять, что эти девять рывков «не являются окончательным ответом». «Эта гипотеза основана на измеримой физиологии и объединяет множество существующих доказательств. Необходимы дополнительные исследования, но они дают нам новый взгляд на профилактику и лечение», — заключает он.