Я был трезвым в течение шести лет, а затем рецидивировал на кладовой, который небезопасен в доме любого алкоголика. Не совершай ту же ошибку, которую я сделал

Никки Лэнгман была протестирована шесть с половиной лет, когда она рецидивировала так, как она никогда не видела, что рискуя все, что она так старалась, чтобы восстановить.

47-летняя, которая провела свое выздоровление, наставляя других наркоманов, обнаружила, что возвращается к старым привычкам, поскольку давление новой работы и личной борьбы начали растиПолем

«Я не хотел нарушать свою трезвость. Я дошел до того, что механизмов преодоления, которых я использовал, не было достаточно, и мне нужно было немного больше », – сказал Никки.

«Мне пришлось умно, хитро пытаясь найти способ, которым я мог бы получить это облегчение, не чувствуя себя как рецидив».

Это была не дикая ночь или скрытая бутылка духов.

Вместо этого, в момент безумия в супермаркете, она купила и выпила несколько бутылок ванильной эссенции, которая содержит 35 процентов алкогольПолем

Путешествие Никки к этому моменту началось десятилетиями ранее – в детстве, отмеченном одиночеством.

«Я не думал, что кто -то заметил, был ли я рядом или нет», – сказала она.

Никки, которая выросла в Калифорнии, но сейчас живет в Мельбурне, все еще помнит жгучую сенсацию в первый раз, когда она попробовала алкоголь, когда она украла джин у кабинета спиртных напитков своих родителей в возрасте семи лет.

Она наблюдала, как взрослые трансформируются на вечеринках, убедившись, что их «волшебная вода» была секретом уверенности и счастья.

«Однажды я пришел домой из школы, ждал, пока мои родители ложились спать, и подумал, что попробую трюк« Волшебный вод », потому что, если это сработает для них, это может сработать для меня», – вспоминает она.

Эксперимент оставил ее больной, но инцидент никогда не обсуждался.

‘Я думаю [my mother] Была в ужасе от того, что мой папа узнал, поэтому она вошла и попыталась держать меня молчать. Она убрала беспорядок, и никогда больше не говорила со мной об этом.

Оглядываясь назад, Никки считает, что ее проблемы обострились, потому что «общения» об алкоголе не было – то, что было полностью нормализовано в ее доме.

К 12 Никки была «полномасштабным алкоголиком», тайно пил в школе. Занимались наркотики – марихуана и кокаин – хотя она говорит, что она никогда не наслаждалась ими.

«У меня был высокий IQ, меня считали одаренным и талантливым, у всех были большие надежды на меня. Мало ли они знали, что внутри я чувствовал, что умираю. У меня не было целей или амбиций, но я много читал », – сказала она.

Ее питье увеличилось до ее двадцатых. Серьезное падение в то время как пьяница оставила ее со сломанной спиной и рецептом на опиоидный оксиконтин, который вскоре стал еще одной зависимостью.

«Меня мгновенно зацепили, я не мог насытиться. Но я никому не сказал. Как будто у меня была бесплатная поездка в Диснейленд, – сказал Никки.

Наряду с оксиконтином и алкоголем, Никки стала зависимой от валиума и ксанакса – бензодиазепинов, используемых для лечения тревоги и бессонницы. В то время она все еще жила в США, где такие наркотики с большей готовностью прописаныПолем

«Я прочитал все, что мог бы получить в свои руки о новых лекарствах и сильных сторонах, которые выходили. Я начал рецепты по заказу по почте из Канады, которые не были доступны в штатах. Я был самолетно и комбинировал вещи, которые могли быть потенциально смертельными. Я не знаю, почему я сейчас жив – кто -то хочет, чтобы я жив ».

После восстановления после травмы спины она продолжила свое образование и начала работать в гостеприимстве, чтобы провести себя через университет.

Чтобы продолжать получить доступ к рецептурным лекарствам, она «с врачом»-посещая нескольких поставщиков медицинских услуг для получения контролируемых лекарств. Тем временем она продолжала подниматься по корпоративной лестнице.

Никки носила бутылки с водой, наполненные ясным настроением на свою работу, взяв глоток в ванной комнате и используя такие стратегии, как употребление чесночных крекеров, чтобы маскировать запах алкоголя.

Она пробовала реабилитацию несколько раз и управляла отрезками трезвости, включая воздержание на протяжении всей беременности, но всегда рецидивировала.

На пике своей зависимости Никки ежедневно потребляла опасное количество водки и таблеток по рецепту.

«Я просыпался с коктейлями, пил водку перед работой и должен был выпить, пока я работал. Но у меня никогда не было похмелья, у меня была высокая терпимость и не был очень социальным. Я только пил дома и признал, что умрет молодым », – сказал Никки.

«Самая страшная вещь не была таблеткой или водкой, это то, как я мог функционировать так хорошо, и никто меня не вызвал. Я убивал себя прямо перед людьми. Это был плащ для невидимости, и это ужасает меня.

Рок -дно Никки появилось в 2017 году после того, как ее компания пошла в администрацию.

Не иметь работы на каждый день только усугубляет ситуацию. Она больше не функционировала или даже ела, и коктейли были постоянными.

Однажды ее муж, который уехал, посещал своих родителей, пришел домой, чтобы найти ее лежа на полу. Он сказал ей: «Однажды я вернусь домой, и ты умрешь. Но я знаю, что ты не хотел это делать. Ты только что понял это неправильно.

Это был момент ясности для НиккиПолем Она не хотела умереть.

«Это было похоже на то, как только открылось окно и дверь, и это, как арктический ветерок. Каждый волосы на моем теле только встали. Я сказал мужу: «Отведи меня в отделение неотложной помощи».

Эта госпитализация ознаменовала начало шести с половиной лет трезвости.

Никки преуспела во время этого участка восстановления: она управляла ультра -марафонами, занялась каратэ, работала с движением «Переосмысление наркомании», написала книгу и стала профессиональным оратором.

Она описывает себя в этот период как «один из самых маловероятных людей, чтобы рецидивировать», и была рассматривалась как образец для подражания трезвости другими.

Но все изменилось в 2023 году.

Итак, в момент безумия она пошла в супермаркет и купила несколько бутылок ванильной эссенции, которая содержит 35 -процентный алкоголь, и пила их прямо.

Это не хотелось ходить в винный магазин или бар, чтобы купить водку. Это не было реальным рецидивом – хотя это именно то, что было.

Она продолжала делать это в течение нескольких месяцев, так как очень алкогольная ванильная сущность «разорвала ее внутренности», вызывая желудочно -кишечную боль и рефлюкс.

При назначении врача справиться с болью врач Никки поняла, что она опьяненна и заказала анализ крови. Ее алкогольное чтение вернулся в 0,3 – шесть раз превышает лимит летального вождения в Австралии.

Тот доктор, который лечил Никки в течение 13 лет, отметил, что у нее есть «потенциал быть зависимым от чего -либо».

После этого рецидива она вернулась в реабилитацию в течение нескольких месяцев. Она не рассказала другим пациентам о своем конкретном методе рецидива, чтобы не давать им идей.

Теперь Никки не трогала алкоголь в течение полутора лет. Она даже не трогает безалкогольные сорта пива, вина или духа из страха, что она снова спираль. Даже запах Рождественские елки напоминают ей о джине, поэтому она их избегает.

Один из способов сосредоточиться на своем выздоровлении – делиться своей историей.

Сегодня она является международным докладчиком, автором, тренером и основателем Не поддается мрачномупрограмма, которая помогает людям выразить то, что не могут.

«Сейчас я использую свою историю навсегда, чтобы обучать, вдохновлять и помогать другим чувствовать, что они не одиноки в своей борьбе. Я благодарен за то, что теперь был наркоманом, потому что он дает мне возможность вернуть », – сказал Никки.

«Я не верю в слабость, и неудача не плохо. У вас нет сильных и слабых сторон, у вас просто есть поведение и тенденции ».

Что касается основного продукта кладовой, который вызвал ее рецидив, Никки считает, что супермаркет, которые содержат алкоголь, но не хранятся в секции спиртных напитков, такие как ванильная сущность, должны храниться за стеклянными шкафами для общественной безопасностиПолем

«Я не пил ванильную сущность, потому что я был глуп. Я пил это, потому что был зависимым и отчаянным. И если я смогу найти эту лазейку, как и ваш подросток.

Если вам нужна помощь, австралийская национальная горячая линия алкоголя и других наркотиков (1800 250 015) дает бесплатные и конфиденциальные советы об алкоголе и других наркотиках