Впервые я пережил огромный момент отсутствия в 2019 году, мне было 19 лет. Я учился на первом курсе бакалавриата в Sciences Po Bordeaux. Я словно находился в лунном свете, только гораздо интенсивнее и в течение нескольких часов. Физически я находился в классе, но мысленно у меня было ощущение, будто я летаю, как будто меня нигде нет. Я был полностью отключен от своей телесной реальности. С того дня это повторялось снова и вышло из-под контроля, я даже не осознавал, что нахожусь в таком состоянии. Вернувшись в реальность и взглянув на часы, я понял, что прошло три часа. Сначала я думал, что ленюсь и сплю весь день, но на самом деле я даже глаза не закрывал, это был не сон. Я скрывал свое лицо, я пытался жить своей жизнью, несмотря ни на что, но в тот год у меня было много неприятностей.
В конце концов, даже если я чувствовал, что приближается эпизод, я мог сдержать его, когда был в классе. Я не мог сосредоточиться на 100%, но мог ответить, когда кто-то задавал мне вопрос. Со временем я научился распознавать моменты, когда у меня возникало искушение впасть в это состояние, и откладывать их. Это немного похоже на ситуацию, когда вы очень хотите выкурить сигарету, но знаете, что не можете. Желание будет возрастать всё больше и больше, пока мы не окажемся дома, а там выкурим десятку. Я часто ходил работать в университетские библиотеки, потому что там у меня было меньше соблазна лежать в постели и «фазировать» весь день.
В конце третьего курса бакалавриата, который я получил на Мартинике я решил прекратить учебу и отказаться от всех форм общественной жизни, отчасти из-за своего психического состояния. Два года я жил один тут и там, в семейном доме в горах, по дороге в Компостелу, работал в огороде… У меня также начались приступы психоза. Это был бред преследования: я был убежден, что определенные люди причиняли мне вред или причиняли мне вред в прошлом. Это был ад, потому что я представлял ужасные вещи, а потом постоянно сомневался в их реальности.
Я очень злился на себя за то, что даже подумал, что такое могло произойти. При этом у меня тоже были моменты отсутствия, так что либо я был выключен, либо я был «включен», но это не мелькало по всем направлениям. Замкнутый круг, из-за которого я потерял контроль, на этот раз очень размыт в моей голове. У меня были мысли о самоубийстве. Когда я почти начал действовать, я решил попросить о помощи.
Вам осталось прочитать 65% этой статьи. Остальное зарезервировано для подписчиков.
2024-02-04 06:00:12
1707035703
#использую #занятия #чтобы #выбраться #из #дома #из #состояния #психического #заключения