5 домашних средств для предотвращения дефицита витамина С
Симптомы дефицита витамина С, такие как кровоподтеки, кровоточивость десен, слабость, утомляемость и т. д., поначалу могут быть неочевидными, поскольку они могут возникать по другим медицинским причинам. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем выдвигать гипотезу. Тем не менее, есть много способов предотвратить дефицит витамина С, следуя простым привычкам в еде дома.
