Правда ли, что луна может повлиять на наше здоровье? Это научный вывод

Kompas.com – С древних времен многие культуры верили, что луна, особенно когда она полна, может повлиять на человеческое тело и разум. Сам термин «сумасшедший» исходит от латинского слова Luna, что означает Луну. Ранее считался не более чем мифом, теперь ученые начали находить доказательства того, что действительно может быть тонкое влияние от Луны на здоровье человека.

Не только люди, которые показывают ответ на лунный цикл. В океане, как известно, различные организмы, такие как коралловые рифы, морские черви, морские ежи и крабы, умножаются во время полнолуния, предположительно из -за увеличения света. Тем не менее, подобное влияние на людей все еще остается долгими дебатами.

Читать тоже: Признайте преимущества лунного купания для здоровья и как это сделать

Спать короче, когда наполнено?

Недавнее исследование команды Horacio de la Iglesia, эксперта по спящим из Университета Вашингтона, показывает, что люди могут быть чувствительными к фазе луны, даже если они не осознают.

В этом исследовании его команда контролировала схемы сна двух очень разных групп: коренная община TOBA/QOM в сельской Аргентине, а также студенты в Сиэтле, которые живут в центре города. Результаты удивительны: две спальные группы стали более позднее и меньше по ночам перед полной луной.

«Очень удивительно видеть аналогичные результаты в больших городах, таких как Сиэтл, где доминирует искусственный свет, и многие студенты даже не знают, когда происходит полнолуние», – сказал Де Ла Иглесия.

Даже в фазе новолуния – луна едва видно – также обнаружен снижение времени сна. Это указывает на то, что не только лунный свет играет роль, но также может быть гравитационной силой луны во время солнца, земли и луны параллельно. Несмотря на это, до сих пор нет доказательств того, что люди могут почувствовать такое небольшое изменение гравитации.

Читать тоже: Почему у Луны две разные стороны?

Лунные отношения, настроение и биполярное расстройство

Психиатр Томас Вер из Национального института психического здоровья провел исследование 37,5 лет у 17 пациентов с биполярным расстройством. Он обнаружил, что изменения настроения пациентов часто синхронны с лунным циклом – как когда полное, так и в новолуние.

Вер подозревает, что это изменение паттернов сна вызывает симптомы мании, согласно результатам предыдущих исследований. Он также изучил связь между менструальным циклом женщин и фазой луны.

В исследовании 22 женщин в 2021 году некоторая менструация во время полнолуния, некоторые другие в течение нового месяца. Но этот шаблон колеблется и имеет тенденцию исчезать, когда мы становимся старше или увеличивают экспозицию искусственного света. Вер подозревает, что женский цикл, возможно, был естественно в гармонии с Луной, но теперь был обеспокоен современным образом жизни.

Читать тоже: Раскрытие тайны минимума: есть 6 маленьких месяцев, которые окружают землю?

Pexels.com/@weekendplayer Crescent Иллюстрация вечером. Что за Weton в эту пятницу вечером в яванском календаре?

Почему результаты исследования противоречили?

По словам Вер, многие предыдущие исследования не смогли найти закономерности, потому что они видели только портрет у многих людей, не следя за одним человеком во время лунного цикла. В результате тонкие закономерности, которые различаются между людьми, трудно обнаружить.

Другой исследователь, споры Юсфи из Туниса, предположил, что научное сообщество использует последовательную методологию, чтобы результаты исследования могли быть более сравнимыми. «Разница в дизайне исследований может быть причиной, по которой результаты часто противоречивы», – сказал он.

Читать тоже: 4 влияния на луну на поведение человека

Каково значение для здоровья?

Понимание влияния луны на человеческое тело может открыть новые возможности в медицинском мире и мире здоровья.

«Во многих случаях мы можем воспользоваться этими знаниями, чтобы предотвратить симптомы заболеваний, которые очень зависят от качества сна», – сказал Де Ла Иглесиа.

Например, при тренировке спортсменов или терапии биполярным расстройством, синхронизация с естественным ритмом тела, включая лунный цикл, может быть ключевой.

После многих лет того, что он считался мифом, теперь научный мир начинает оглядываться на возможность того, что луна действительно оказывает влияние, даже если она тонкая на людей.

«Теперь некоторые другие исследователи также начали изучать это серьезно», – сказал Вер.

Хотя абсолютного консенсуса нет, последние исследования открывают новые листы в нашем понимании отношений между людьми и луной. Как и приливное море после ритма Луны, возможно, наши тела тайно присоединяются к танцам в свете и тени ночного неба.

Читать тоже: Почему луна выглядит больше на горизонте?

Проверьте новости и новости о нашем выборе непосредственно на вашем мобильном телефоне. Выберите доступ к основному каналу на Kompas.com News WhatsApp News: https://www.whoatsapp.com/channel/0029vafpbedbpzjzrk13ho3dПолем Убедитесь, что вы установили приложение WhatsApp.

2025-08-05 21:00:00


1754431130
#Правда #ли #что #луна #может #повлиять #на #наше #здоровье #Это #научный #вывод